단식원에서 살빼는 무요리 비법

공유
소스 코드
  • 게시일 2022. 02. 23.
  • 다이어트 체질개선 눤하시는 분 무요리 이렇게 드세요
    좋아요와 구독은 무료입니다.
    도움이 되셨다면 구독, 좋아요 부탁드릴게요^^
    광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
  • 노하우/스타일

댓글 • 262

  • @user-rb6kl7xy7c
    @user-rb6kl7xy7c 2 년 전 +96

    저는 친근한 말투가 너무좋은데 딴지 거시는분들 일일이 신경쓰지마세요.
    항상 좋은정보와 생기를 팍팍 불어넣어주셔서 감사합니다.

  • @user-gc7sr1vg9b
    @user-gc7sr1vg9b 2 년 전 +48

    마인드가 완젼 부럽습니다
    입담도 좋으시고
    지루할 틈이 없네요

  • @user-fu8qo3us8w
    @user-fu8qo3us8w 2 년 전 +9

    .주부나라님사투리억양넘좋아예
    웃을일이없네예
    스트레스확~~날라갑니더 항상고마버예

  • @user-ng9md8lh3h
    @user-ng9md8lh3h 2 년 전 +30

    음식도 잘하고 노래도잘하시네요 열심히음식해주는게 감사합니다 오늘도 감사합니다

  • @user-ki1jw3tu7d
    @user-ki1jw3tu7d 2 년 전 +22

    요리 유튜브중 최고람니다
    항상 연구하여 보여주신 요리 감사합니데이~~

  • @user-dd9yv2yz4x
    @user-dd9yv2yz4x 2 년 전 +8

    맛있어요 파란부분은 생으로
    흰부분은 나물로 ᆢ다이어트식품입니다
    오늘도 만난정보감쏴합니다

  • @tv-pt3hs
    @tv-pt3hs 2 년 전 +20

    ㅎㅎ 말씀을 재미있게 해주시네요
    다이어트 하니 귀가 커지네요
    파란색무 라 더달고 맛있을것같에요
    레시피 잘보구 배워갑니다 👍👍👍👍

  • @user-en6rj3vo7q
    @user-en6rj3vo7q 2 년 전 +13

    너무잘하고계십니다 재미있고 쉬어서좋습니다화이팅

  • @user-vo9cf7hu3h
    @user-vo9cf7hu3h 2 년 전 +18

    너무 잘 보고있습니다 사투리 말씀 친근감있어서 좋아요
    감사합니다 힘내세요 ~~^^

  • @user-to9sp5zd2r
    @user-to9sp5zd2r 2 년 전 +2

    싸투리넘구수하고좋아요
    자꾸만미소가지어지내요~

  • @user-dt8pm9qc5o
    @user-dt8pm9qc5o 년 전 +2

    아주머니 말씀이 너무 재미 있네요 웃을일이 없는데
    웃음이 절로납니다.

  • @user-ji3hu9eo6b
    @user-ji3hu9eo6b 2 년 전 +9

    주부나라 많이배우고 있습니다 돈적게들고 말씀 도구수하고 아주순수함 수고합니다😀😀😀

  • @user-ip6fc6mu1y
    @user-ip6fc6mu1y 2 년 전 +32

    말하는거 재밌고 즐거우니까 염려 말고
    좋은음식 많이 보내주세요

  • @user-yp7oh6vf8n
    @user-yp7oh6vf8n 2 년 전 +5

    고급스런사투리🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
    신나면저절로노래가나오지요🥰🥰🥰
    당장무사러고고씽🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
    오늘도맛있는레시피감사합니다👍👍👍

  • @boomboom8485
    @boomboom8485 2 년 전 +33

    다이어트 음식 정보 정말정말 감사합니다 ❤

  • @user-gr9wi4vy2e
    @user-gr9wi4vy2e 2 년 전 +8

    사투리 너무 귀엽고 정감가고 좋은데요^^~ 성격도 활달하시고 넘 좋으신 분 같애요 미소가 절로나게 하는 기분좋은 사투리 ^^~항상 응원합니다

  • @user-ss7dj1mh2b
    @user-ss7dj1mh2b 2 년 전 +6

    아니예요 구수한 사투리에 매력이 있어서 보게됐네요

  • @user-ms1xz3me6c
    @user-ms1xz3me6c 2 년 전 +12

    감사해요^^
    이거먹고 꼭 다이어트 성공해볼게요~~~!

  • @im.gonvely
    @im.gonvely 2 년 전 +9

    간편하고 건강하고 맛있는 정보 알려주셔서 감사해요:)

  • @user-mz4pu9ip7h
    @user-mz4pu9ip7h 2 년 전 +47

    주부나라님께 뭐라 하시지 마세요~;;
    님 나름대로 열심히 잘 가르쳐 주시고 알려 주시는데 넘넘 감사히 잘 보고 있습니다.
    오늘도 화이팅 화이팅 하세요~♡

  • @yumiyumi7432
    @yumiyumi7432 2 년 전 +9

    전 사투리가 정겹고 재밌어서 영상 더 찾아보게됐습니다 지금처럼만 해주세용

  • @user-fu8qo3us8w
    @user-fu8qo3us8w 2 년 전 +7

    주부나라아지매
    귀여여예
    말솜씨얼굴도
    귀엽고
    에삐든데요 ㅋㅋㅋ좋은정보항상고마워예
    건강하시소

  • @user-yo2ty3tm5c
    @user-yo2ty3tm5c 2 년 전 +6


    도움받습니다.
    좋은요리고맙습니다.

  • @user-we2es1ir6t
    @user-we2es1ir6t 년 전 +4

    요리를 잘하시고 상세히 두번 셋번 반복해주셨어 고마워요 말씀도 재미있어서 자꾸 자꾸 보게되네요 대구 번개시장 최고 최고

  • @user-kl5dw9nh9e
    @user-kl5dw9nh9e 년 전 +5

    사투리고 뭐고 신경쓰지 마시고
    우짯끼나 하시던 데로만 하시소 요리도 요리지만 너무 재미있게 하시는 설명이 완전 짱 짱임다❤❤ 5:29

  • @user-xg7pp9dp4w
    @user-xg7pp9dp4w 2 년 전 +9

    ♡입마름에 좋은기름♡
    올리브유,들기름,참기름 1숫가락씩 먹으면 좋다.
    무우볶음 도전 해보겠습니다
    영상 잘 봤습니다

  • @user-sy9rv7xm6d
    @user-sy9rv7xm6d 2 년 전 +13

    사투리도 알게 되니 좋습니다~^^ 아드님도 엄마 따라가고 있지요~ㅋㅋ

  • @user-wj5qx1op2o
    @user-wj5qx1op2o 2 년 전 +9

    좋은정보감사합니다.잘보고갑니다.

  • @user-oy5xy6qp3b
    @user-oy5xy6qp3b 2 년 전 +9

    너무재미있어요~~

  • @user-ug4uh2mb8p
    @user-ug4uh2mb8p 2 년 전 +8

    친근하고 재미있어 좋습니다

  • @user-kp1mz6pf8g
    @user-kp1mz6pf8g 년 전 +1

    어째이렇게 잼있어요~~
    눈물나게 웃으면서 요리보네요~귀엾기도하고
    못사는동네 사투리에서 빵터졌어요~~^^

  • @user-wk9fw9xj1z
    @user-wk9fw9xj1z 2 년 전 +1

    말투가 구수하고 좋은데요ᆢ쌤 저두 만들어 먹어야겠네 ᆢ🥰🥰🥰👍👍

  • @DDjasmine
    @DDjasmine 2 년 전 +5

    저는 떠드는게 재밋어요 ㅋㅋ 우울한 하루인데 자기전에 웃음짓네요 ~ 활기 있어서 좋아요 !

  • @user-ql1lz8hw4y
    @user-ql1lz8hw4y 2 년 전 +4

    맞아요. 저도 무우. 넘좋아해서. ᆢ한자루씩. ᆢ사놓고. 먹어요 ㅎ ㆍ
    파란부분은. 생으로
    흰부분은. 생체.나. 볶음 ㆍ

  • @user-mv5rz7fn3n
    @user-mv5rz7fn3n 년 전 +2

    맞아요!!! 구수한 말투로 설명해주셔서 매력느껴서 구독했는걸요 ㅜㅜ!!!

  • @user-jc4jx9ox5w
    @user-jc4jx9ox5w 2 년 전 +13

    머라카지마이세 ㅎㅎㅎ
    참 다정하신거같아요 ~~^^ 계속 무시무시 캤으믄서 갑자기 잘사는동네말로 무 라고 카네요 ㅎㅎㅎ

  • @joyj8213
    @joyj8213 2 년 전 +3

    성격 대로 건강 나누며 예쁘게 사시니 좋아요~^^

  • @user-ix5ni4nm8l
    @user-ix5ni4nm8l 2 년 전 +2

    경상도 어릴적 듣던 친근한사투리 옛날 부모님어디볼일보러가신뒤모여놀던 어릴적 친구가생각나는 사투리 정겹스럽습니다

  • @user-oq4vi4yq4s
    @user-oq4vi4yq4s 5 개월 전 +1

    아삭아삭
    다이어트 무뽁음 굿입니다
    항상 잼나게 잘보고 있어요❤

  • @user-sz4sc7ne9h
    @user-sz4sc7ne9h 2 년 전 +4

    사찰음식 같은 거네요
    담박하니 맛있을듯요
    무시 사다 논 거 있는데
    당장 만들어 볼랍니당
    참, 그리고 무말랭이 불려서 들깨가루 소금만 넣고 만든 음식도 한끼도
    빠지지 않는 저의 최애반찬이
    됐어요~~~👍👍👍

  • @user-jb4gz4jn7n
    @user-jb4gz4jn7n 2 년 전 +1

    항상잼나게 잘보고 있어요
    저두 경상도인데 사투리 많이 쓰시네요
    ㅎ 친정엄마처럼 친근하네요.
    좋은요리 앞으루두 쭉 건강잘 챙기시고요~~

  • @user-jq8uu8fe7k
    @user-jq8uu8fe7k 2 년 전 +1

    우리 외숙모 말씨랑 같아서 전 친근하니 좋아요~~^^

  • @user-sq6qj9fh2x
    @user-sq6qj9fh2x 2 년 전 +6

    너무제미있어요 감사해요

  • @user-et1ky7og3r
    @user-et1ky7og3r 2 년 전 +7

    안녕하세요 반가워요 좋아요 화이팅 수고하세요 건강하세요 🖐🖐🖐👍👍👍🎊🎊🎊🤠🤑🤠🧚‍♂️💜🧚💘🧚‍♀️💖

  • @user-ni8wr8uk8s
    @user-ni8wr8uk8s 2 년 전 +4

    무우나물 뽁음.잘보고갑니다
    촣은하루되셔요

  • @user-fv1gj7pe7i
    @user-fv1gj7pe7i 2 년 전 +10

    별걸 다 트집잡는군요.좋은정보 감사합니다 ^^

  • @user-oq3xx2ym6d
    @user-oq3xx2ym6d 2 년 전 +2

    항상감사드려요.
    간편요리도부탁드려요.
    일인식단..

  • @user-my9rh7wt6k
    @user-my9rh7wt6k 2 년 전 +4

    혼난다는 말에 넘잼나네요~^^👍

  • @user-eu5cs4rd6n
    @user-eu5cs4rd6n 2 년 전 +6

    수고하시네요

  • @user-jh6xh4wp4l
    @user-jh6xh4wp4l 2 년 전 +3

    사투리가 정겹습니다ᆢ
    자주옵니다ᆢ

  • @user-oc5qt1le4u
    @user-oc5qt1le4u 년 전 +1

    소신껏 하셔요 듣기 좋아요 ~~^^

  • @sensemomdiery2267
    @sensemomdiery2267 2 년 전 +8

    지두요 너무 재미져요~~^^

  • @user-ci7cq3ip4r
    @user-ci7cq3ip4r 2 년 전 +2

    사투리가 재미있어요
    있는 그대로 보여주니 좋네 요.

  • @user-pn3hi9ln3e
    @user-pn3hi9ln3e 9 개월 전

    사투리가구숫하고좋아요.모든정보감사하고감사합니다

  • @okchung1806
    @okchung1806 2 년 전 +36

    님은 참 재미있으시네요 요리보다 님의 구수한 사투리에 맘이 푸근해져서 그냥 분위기에 취하는거 같아요 요리역시 많은 도움을 받음니다 감사합니다 ^^

  • @user-pq2rr7cz2e
    @user-pq2rr7cz2e 2 년 전

    사투리넘정서럽다요
    자꾸듣고싶은 중독성이잇ㅎ음

  • @yhchoi34
    @yhchoi34 2 년 전 +3

    대구사투리가 매력적이라예^^괜찬아예~

  • @user-kg6xs8ls1q
    @user-kg6xs8ls1q 2 년 전 +2

    입마름에 정보 감사합니다 🙏

  • @user-mg6nb5ur2b
    @user-mg6nb5ur2b 2 년 전 +21

    손모양이여 ~
    요리학원에서 2번~5번 손가락을 받혀서
    엄지손은 숨기고 칼질하라고
    배웠는데... 저는 손가락힘이 약한지
    잘 안서 맨날 고민 했는데..
    주부나라여왕님처럼 해 봤는데
    엄지손과 팔목힘으로 하니까 훨씬 좋아요. 저한테는 누가 뭐라고 할 사람도 없으니까. 앞으로는 주부나라여왕님처럼
    할꺼에요.🙂

  • @user-dr5sp3ey6i
    @user-dr5sp3ey6i 2 년 전 +33

    주부나라 잼나게 시청하고 있음다

    • @user-xp9ty7qq4t
      @user-xp9ty7qq4t 2 년 전 +2

      항상 잼나게 보고 있어요

    • @user-dl6hc7zv2t
      @user-dl6hc7zv2t 년 전

      지금사투리 친근하고 좋은데요.
      하시는대로하면 됩니다.
      괜히 그러는거지요.

  • @user-wq4im8xm9c
    @user-wq4im8xm9c 3 개월 전

    감사하네요 입마릅이 많아서 잠잘태 고생 많은데 자다가 게속 물을 먹는데 기르이 좋다는걸 알려주셔감사❤

  • @user-ul3lr7oe2e
    @user-ul3lr7oe2e 2 년 전 +5

    사투리가 구수한게 좋으니더 어디 고장 사투리니껴 노래도 잘하시니더 보께요 요리도 배우고 사투리도 듣고 참조으니데 힘내시소 무꾸요리 잘 배웠니더

  • @user-jd1hx3zy4v
    @user-jd1hx3zy4v 2 년 전 +2

    뚜까리 ㅎㅎㅎ 저도 부산사람인데 사투리 오랜만에 들으니 넘 좋네요

  • @user-ny3cw2lj9w
    @user-ny3cw2lj9w 년 전 +3

    말을진짜 맞갈나게해부요어째우연히동영상보개됀는디허벌너게 재밌게해부요할매가영상보고다이어트해볼랑게 좋은영상많이보여주소 오늘도감사허요

  • @user-wq4im8xm9c
    @user-wq4im8xm9c 3 개월 전

    종흔정보감시합니다 잎마른데 들기르이나 참기름 먹어 볼려고요

  • @user-nm6ik1pn6q
    @user-nm6ik1pn6q 2 년 전 +4

    아주 잘하고 있어요 재미있어요

  • @user-eq3bw2ld7v
    @user-eq3bw2ld7v 2 년 전 +1

    주부나라 여넝으로 보는데요 사투리가 너무나 구수합니다 항상봅니다

  • @user-mn5jm7en3b
    @user-mn5jm7en3b 2 년 전 +3

    사투리 구수하고 좋아욤

  • @user-dw8kt8ks4d
    @user-dw8kt8ks4d 2 년 전 +1

    무시영상 잘 보고 갑니데이ㅎㅎㅎ
    고마 고맙습니더❤❤❤

  • @user-kl5dw9nh9e
    @user-kl5dw9nh9e 년 전 +1

    아따라~~~
    너무 재미있게 말씀 땀시로 두번 들어도 혼자 킥킥 웃네요ㅋㅋㅎㅎ👍

  • @user-yi7nq7nw2c
    @user-yi7nq7nw2c 2 년 전 +18

    영상보면서 웃으면서 잘보고갑니다 ♡

  • @eunjun6061
    @eunjun6061 년 전

    정말 찰지고 재미있어서 좋아요. 사투리 정감 갑니다.

  • @user-qg9fe8mx6c
    @user-qg9fe8mx6c 2 년 전 +1

    항상 잘보고있습니다~~사투리 듣기좋은데요~^^~♡♡♡

  • @user-lh6tn5jy9h
    @user-lh6tn5jy9h 2 년 전 +2

    나는 무채를소금에절여 물기를짜고 기름두르고볶앗는데 이런방법이잇네요 감사합니다

  • @user-dc2zw7kj8u
    @user-dc2zw7kj8u 년 전 +2

    구수한 말씀ᆢ좋습니다

  • @csm0925
    @csm0925 2 년 전 +1

    내일해봐야겠어요 감사해여💛

  • @user-yt3pw3cj6f
    @user-yt3pw3cj6f 년 전 +1

    사투리 구수하니 좋아요.

  • @user-pf8zi3si9x
    @user-pf8zi3si9x 2 년 전 +1

    사투리 너무정겹고좋아요 ㆍ^^

  • @user-zw5nf8kd7t
    @user-zw5nf8kd7t 2 년 전 +16

    드러워도 깨까치 깎으면 괜찮아요 ㅎㅎ

  • @user-rp6hq3yh7s
    @user-rp6hq3yh7s 2 년 전 +7

    마심더!!👍👍

  • @user-mu9fd5vi8u
    @user-mu9fd5vi8u 2 년 전 +4

    오호 초간단방법~~~바로주방으로갑니다요^^

  • @user-nj4uk6zu4k
    @user-nj4uk6zu4k 2 년 전 +2

    좋은정보.잼있게잘보고갑니데이

  • @user-mz4pu9ip7h
    @user-mz4pu9ip7h 2 년 전 +5

    댓글이지만 상대방을 너무 비평하지 맙시다.
    사람마다 예쁜손 미운손도 있고~채써는 방법도 조금씩은 손놀림도 다르고~ 너무 좋으신 분이시네요~
    우스겟 소리도 잘하시고~ 노래도 잘 부르시고~??
    good~ good~!!

  • @user-qv9rf2oi8t
    @user-qv9rf2oi8t 2 년 전 +1

    감사합니다 축복합니다 사랑합니다 💜

  • @baikmijang7349
    @baikmijang7349 2 년 전 +1

    이렇게 하는 방법이 있네요
    감사합니데이~~

  • @user-bj6vh5lc8h
    @user-bj6vh5lc8h 3 개월 전

    사투리가 너무좋아요 옆집 언니 같아 좋아요❤

  • @user-db3qy9ho1x
    @user-db3qy9ho1x 2 년 전 +9

    항상즐거워요 그래서 즐방합니다

  • @ducky678
    @ducky678 2 년 전 +12

    충분히 잘 하고 계십니다~^^ 많이 배우고 있습니다~

  • @user-yv2gd8vb2c

    무시 요리 잘봤 심더 고마버예 좋은하루되이소 ^~^

  • @user-dk6gk8dw3u

    성격이 쿨하셔서 너무 좋아요

  • @user-dd9es6vk5c
    @user-dd9es6vk5c 년 전 +2

    무 써시는 것은 불안해도 기가막히게 얇게 잘 써십니다.

  • @user-sk6sb5vz8z
    @user-sk6sb5vz8z 2 년 전 +9

    주부나라 여사님 귀여워요~~^^

  • @user-xc4yq4mt6g
    @user-xc4yq4mt6g 2 년 전 +1

    사투리가무볶음만큼구수하네요^^재만게보고있네요

  • @user-gw4lj2zn6i
    @user-gw4lj2zn6i 2 년 전 +3

    사투리가더멋져요.자연스럽지요

  • @user-bp5bd2ll6z
    @user-bp5bd2ll6z 2 년 전 +5

    언냐~ 말 편하게 하세요. 정말 재미있게 봤습니다^^

  • @user-cu3yd2vq9n
    @user-cu3yd2vq9n 2 년 전 +6

    사투리 재밌고 정겹기만 한데요! 요리도 잘하시고 노래도 잘하시네요! 못하시는 게 뭐예요?!^^

  • @foodtopia
    @foodtopia 2 년 전 +32

    올리브유 한숟갈이 입마름병도 예방해주고
    유용한 정보 감사합니다😃😋👍

  • @user-cv6nt5vo8m
    @user-cv6nt5vo8m 2 년 전 +1

    감사합니다.👍

  • @user-jf3pr9rm4p
    @user-jf3pr9rm4p 년 전 +1

    ㅋㅋㅋ 그냥 하고 싶은대로 하이소ㅡ 그러거나 말거나 ㅎㅎㅎ전 완전 서울 촌년인데 넘 재미납니다👍💜❤🍭

  • @user-ul7oi4gy4l
    @user-ul7oi4gy4l 2 년 전 +1

    너무 재밌어요 ㅋㅋㅋ