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양치승 관장은 무섭게 생겼는데 대화 잠깐만 하는거 보면 ㅋㅋㅋ 웃김 상대랑 소통을 잘함
5:16 시작
기안이 과호흡 와도 노력하는게 멋있네
기안님 하나하나 행동이 다 웃기심
괜찮아 들어... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
돌아보니 양치승관장이 참 잘가르쳐주는듯
ㅋㅋㅋㅋㅋ 자막이 더 살리네
최근 몸 보면 많이 좋아지셨던데 저 때 이후로 계속 하고 계신가봐요 ㅎㅎ
아진짜 개읏기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ관장님도 기안님돜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
공감이다. 나도 불면증 와서 새벽에 부모님 잠 깨우고 다녔는데 지금은 샤워하는데 잠...
이시언 있을때가 꿀잼이였는데 😢
이시언 나올려면 이혼해야함..ㅋㅋㅋ
Lovely Good job 🤣🤣🤣👍
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 배아팤ㅋㅋㅋㅋ
기안 진짜 열심히 살았네ㅋㅋ경수진은 왜 안나오지
양치승 관장님 한테 받는게 얼마나 축복인뎅..
ㅋ
기안 태계일주 보니까 은근 몸 좋던데
이 영상은 몇년전임
경수진? 왜캐 이뻐?!
아~~~배꼽잡았네
런닝머신 뛰는사람 진짜 존경스러움..똑같은 장면으로 제자리에서 몇십분을 뛰는데 진짜 지루해 미치겠던데차라리 어느 장소를 네비찍고 8km 왕복으로 뛰어갔다오는게 사람구경도 하고 더 낫더라 변환점에서 어쨋든 집으로 돌아가야하니 강제성도 살짝 부여되고
동감이요 그래서 웨이트전 동네 한바퀴 뛰고 웨이트장 감ㅋㅋ
트레드밀의 기원은 고문기구였다고 하니 대단하죠
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보는내내 폭소 공룡 84ㅋㅋㅋ
박나래가 기안 몸 평가할 상황이냐? 이해가 안되네
ㅋㅋㅋㅋ 평가질 제일 많이함 ㄹㅇ
ㄹㅇ 본인 관리도 몬하면서ㅋㅋ 남 까는 식으로만 웃길려고 함 개별로임
여자 양세형이지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 양세형보다는 덜 밉상임
바닥에 붙어있는애가 뭐라 하니까 어이가 없네 ㅋㅋㅋ
일반 pt도 비싼대..양치승 관장님은 얼마나 비싸려나...큭
이 때부터 기안은 지금까지도 양치승 관장님네 체육관에 꾸준히 다니고 있는 걸로 알고 있습니다 태계일주 피디도 같이 다니는 듯?
지금 기안 몸 되게 괜찮음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ생각보다 근육질이라 놀램
ㅋㅋㅋ 나래씨가
기안형님 몸 응근 좋은데
저렇게 챙겨주면 부롭지..
나래씨 기준으로는 안두꺼울지도 푸핫
아니...몇화인질 가르쳐 줘야지.
기안은 운동 잘하는사람이랑 하면 동기부여되서 더 빡시게 한다던데.
동네북이네요 기안님 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저정도면 좋은 거 아닌가? 배도 안 나왔는데!..
2:52 넌 죽으면 안 되나 걍?
무게를 낮춰줘야지..자세가전혀안되는데..
양관장 보통 돈 주고도 저렇게 안해준다.. 이 참에 열심히 하깅
박서준 얼굴이면 몸 좋다고 난리남ㅋㅋ
00:08 이게 안두껍다고?? 최소 평균이상일거같은데?
그래도 기안 몸이 운동1도 안한 몸은 아님
살만빼면 몸갖춰질듯
기안 꼭지가 너무 없네ㅋㅋㅋ
zㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
무한대닉넴 제조84~~~^^
ㅅㅂ 몸 좋은편인데….
박나래 얼굴은 모자이크 처리해도 힘듬
벤치프레스 빡세게
양치승
하체는 좀 있는거같은데
초반 자막부터 기안을 그냥 제작진까지 무시했구만 에효
모자이크 감사합니다.?????넌 좀 안나왔으면
로이더가 내추럴 일반인 지도하면 안되지
저정도 해선 몸 안변함 ... 그래서 헬스장 한번 다녀오면 바디빌더들 몸이 달라보이지 약써도 안나오는걸 알게되고
박나래 오바는 여전하네 ㄷㄷㄷ
저 사람 잘해요? 요새 트레이너들 실력있는 사람들 얼마나 많은데..
그럼 니 아는 사람한테 가서 물어봐
초보한테 원판 프론트 + 런지 시키는게 트레이너 맞긴하나 ㅋㅋㅋㅋ 돌겟다 진짜원판 중량 낮추고 자세 교정을 하던가 옆에서 그냥 쳐보고잇기만하노
지금 보니까 보기 조금 꺼려지는 사람 3명이나 있네 ,,
아니 왜케 박나래님 욕이 많은지 프로그램 특성상 그렇게 하는것도 있을텐데 너무 미워하지 미세용 ㅠㅠ
초보자는 저렇게 운동하면 피오줌 쌀텐데
근데 2주만에하려면 어쩔수없음
@@user-vi4jv1tw2q저렇게 계속 운동하면 살 몆키로 정도 빠져요 저는 살찌는 체질이라서 저렇게 해서 빼보고싶은데 근육까지는 만드는거 힘들고해서 저는 그냥 살만 빼고싶어서요 저정도면 거의 살이 몆키로 빠지나요...??
@@KTF-ck1nx근육 필요없이 살빼는게 목적이면 진짜 하루 2끼전도 닭가슴살위주로 탄수화물 최대한 줄이고 런닝 시속 16km정도로 2,30분 달리면 무조건 빠집니다
@@Matt_122 어렵지만해야지 어카냐 그럼 살빼는데 쉬운길있냐
이거진짜임 피오줌이아니라 콜라색오줌 횡문근융해증 ㅠㅜ
박나래는 자기보다 기안이를 알로봄 사람은 겸손해야 한다.
여자 게스트분 누구인가여?
경수진 님이용
아니 박나래 자기 몸은 안보나... 기안 보고 뭐라 할 몸이 진짜 아닌데
걸뱅이
걍 기안84만나왔으면 ㅈㄴ 까네 ㅡㅡ 비웃고 운동하는 사람들은 멋있다 그럼 와 그래도 포기않하네 하고
박나래 같잖네
박나래 본인이 남의 외모보고 판단할 상황아닐텐데?무슨 본인은 몸관리 하는것마냥 그러네?어이구 본인 몸관리나 하세요 뚱뚱하다고 다 좋은건 아닙니다!어이없네!
박나래가 제일 토할것같은데
양치승씨 저사람은 누구 가르칠 자격이 안되는거같은데 왜자꾸 나오는거지?
박나래는 뭐냐 ㅋㅋㅋ 더 저질 수준일텐데
양치승은 뭔 자격으로 사람가르치지 대회근처는 가봤나
양관장임처럼 해봐.이쓰레기알바야 꺼져.
박나래 민심이 바닥이구나 ㅋㅋ
박나래는 남까내리는걸로 웃기지않았으면... 가면갈수록별로임
웃자고 만든 영상 그냥 좀 보자. 요즘 올라오는 예능 영상들에 예민한 사람들 진짜 많네;; 진심 무도때 생각남
박나래 입다물어 방송하차나해라
박나래 본인이나 열심히 하지 ㅋㅋㅋㅋ 진심 김종국 집에 있는 운동기구 다 똑같이 사놓고 운동 하는거 맞나 지 몸은 레전드인거 모르나.. ㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 그 정도면 집에서 ㅈㄴ 열심히 하겠다
다들 4년 전 영상 가지고 박나래 욕하기 바쁘네.. 그냥 예능으로 보세요 좀;;
4년전에도 기안 갈구네ㅡㅡ하나도 나아지질않으니 욕하지
박나래 진짜싫어
박나래씨 본인이나 잘하세요
박나래 쌍판도 모자이크 해주세요 몸뚱아리도 뭐같은게 타인 평가하고 왕따 시키고 어린이 프로에서 성인드립치는 인간 모자이크좀
박나래 말투 진짜 본성인가봐 고쳐서 못쓰겠다. 안타깝다.MC스타일 좀 바꿔봐.
그래도 박나래만큼 기안 챙기는 사람도 없다
이시언 한혜진 침착맨 박태준등 존나 많아 ㅋㅋ
누가 박나래가요?ㅋㅋㅋ제일 아닌데 ㅎㅎ
ㅋㅋ 무슨 근거로요?
@@andycho9383 내 생각이니 신경 끄시고 갈길 가셔 ㅋㅋ
@@user-jz2dr4mk4x 응
인성안좋은 박나래 니 뱃살을 생각해라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
박나래가 감사를하네 난 박나래모자이크 안해줘서 불만인디
옛낢건가 헨리 왜나오지
옛날꺼 맞아욤:-)
헨리는한국싫다하고중국일본갓다네요
나래야...너도 몸 모자이크 처리해야해 ㅋㅋ 보기 흉하다 얘는 남 욕할줄밖에 모르는듯
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양치승 관장은 무섭게 생겼는데 대화 잠깐만 하는거 보면 ㅋㅋㅋ 웃김 상대랑 소통을 잘함
5:16 시작
기안이 과호흡 와도 노력하는게 멋있네
기안님 하나하나 행동이 다 웃기심
괜찮아 들어... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
돌아보니 양치승관장이 참 잘가르쳐주는듯
ㅋㅋㅋㅋㅋ 자막이 더 살리네
최근 몸 보면 많이 좋아지셨던데 저 때 이후로 계속 하고 계신가봐요 ㅎㅎ
아진짜 개읏기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ관장님도 기안님돜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
공감이다. 나도 불면증 와서 새벽에 부모님 잠 깨우고 다녔는데 지금은 샤워하는데 잠...
이시언 있을때가 꿀잼이였는데 😢
이시언 나올려면 이혼해야함..ㅋㅋㅋ
Lovely Good job 🤣🤣🤣👍
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 배아팤ㅋㅋㅋㅋ
기안 진짜 열심히 살았네ㅋㅋ경수진은 왜 안나오지
양치승 관장님 한테 받는게 얼마나 축복인뎅..
ㅋ
기안 태계일주 보니까 은근 몸 좋던데
이 영상은 몇년전임
경수진? 왜캐 이뻐?!
아~~~배꼽잡았네
런닝머신 뛰는사람 진짜 존경스러움..
똑같은 장면으로 제자리에서 몇십분을 뛰는데 진짜 지루해 미치겠던데
차라리 어느 장소를 네비찍고 8km 왕복으로 뛰어갔다오는게 사람구경도 하고
더 낫더라 변환점에서 어쨋든 집으로 돌아가야하니 강제성도 살짝 부여되고
동감이요 그래서 웨이트전 동네 한바퀴 뛰고 웨이트장 감ㅋㅋ
트레드밀의 기원은 고문기구였다고 하니 대단하죠
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보는내내 폭소 공룡 84ㅋㅋㅋ
박나래가 기안 몸 평가할 상황이냐? 이해가 안되네
ㅋㅋㅋㅋ 평가질 제일 많이함 ㄹㅇ
ㄹㅇ 본인 관리도 몬하면서ㅋㅋ 남 까는 식으로만 웃길려고 함 개별로임
여자 양세형이지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 양세형보다는 덜 밉상임
바닥에 붙어있는애가 뭐라 하니까 어이가 없네 ㅋㅋㅋ
일반 pt도 비싼대..
양치승 관장님은 얼마나 비싸려나...큭
이 때부터 기안은 지금까지도 양치승 관장님네 체육관에 꾸준히 다니고 있는 걸로 알고 있습니다 태계일주 피디도 같이 다니는 듯?
지금 기안 몸 되게 괜찮음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ생각보다 근육질이라 놀램
ㅋㅋㅋ 나래씨가
기안형님 몸 응근 좋은데
저렇게 챙겨주면 부롭지..
나래씨 기준으로는 안두꺼울지도 푸핫
아니...몇화인질 가르쳐 줘야지.
기안은 운동 잘하는사람이랑 하면 동기부여되서 더 빡시게 한다던데.
동네북이네요 기안님 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저정도면 좋은 거 아닌가? 배도 안 나왔는데!..
2:52 넌 죽으면 안 되나 걍?
무게를 낮춰줘야지..자세가전혀안되는데..
양관장 보통 돈 주고도 저렇게 안해준다.. 이 참에 열심히 하깅
박서준 얼굴이면 몸 좋다고 난리남ㅋㅋ
00:08 이게 안두껍다고?? 최소 평균이상일거같은데?
그래도 기안 몸이 운동1도 안한 몸은 아님
살만빼면 몸갖춰질듯
기안 꼭지가 너무 없네ㅋㅋㅋ
zㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
무한대닉넴 제조84~~~^^
ㅅㅂ 몸 좋은편인데….
박나래 얼굴은 모자이크 처리해도 힘듬
벤치프레스 빡세게
양치승
하체는 좀 있는거같은데
초반 자막부터 기안을 그냥 제작진까지 무시했구만 에효
모자이크 감사합니다.?????넌 좀 안나왔으면
로이더가 내추럴 일반인 지도하면 안되지
저정도 해선 몸 안변함 ... 그래서 헬스장 한번 다녀오면 바디빌더들 몸이 달라보이지 약써도 안나오는걸 알게되고
박나래 오바는 여전하네 ㄷㄷㄷ
저 사람 잘해요? 요새 트레이너들 실력있는 사람들 얼마나 많은데..
그럼 니 아는 사람한테 가서 물어봐
초보한테 원판 프론트 + 런지 시키는게 트레이너 맞긴하나 ㅋㅋㅋㅋ 돌겟다 진짜
원판 중량 낮추고 자세 교정을 하던가 옆에서 그냥 쳐보고잇기만하노
지금 보니까 보기 조금 꺼려지는 사람 3명이나 있네 ,,
아니 왜케 박나래님 욕이 많은지 프로그램 특성상 그렇게 하는것도 있을텐데 너무 미워하지 미세용 ㅠㅠ
초보자는 저렇게 운동하면 피오줌 쌀텐데
근데 2주만에하려면 어쩔수없음
@@user-vi4jv1tw2q저렇게 계속 운동하면 살 몆키로 정도 빠져요 저는 살찌는 체질이라서 저렇게 해서 빼보고싶은데 근육까지는 만드는거 힘들고해서 저는 그냥 살만 빼고싶어서요 저정도면 거의 살이 몆키로 빠지나요...??
@@KTF-ck1nx근육 필요없이 살빼는게 목적이면 진짜 하루 2끼전도 닭가슴살위주로 탄수화물 최대한 줄이고 런닝 시속 16km정도로 2,30분 달리면 무조건 빠집니다
@@Matt_122 어렵지만해야지 어카냐 그럼
살빼는데 쉬운길있냐
이거진짜임 피오줌이아니라 콜라색오줌 횡문근융해증 ㅠㅜ
박나래는 자기보다 기안이를 알로봄
사람은 겸손해야 한다.
여자 게스트분 누구인가여?
경수진 님이용
아니 박나래 자기 몸은 안보나... 기안
보고 뭐라 할 몸이 진짜 아닌데
걸뱅이
걍 기안84만나왔으면 ㅈㄴ 까네 ㅡㅡ 비웃고 운동하는 사람들은 멋있다 그럼 와 그래도 포기않하네 하고
박나래 같잖네
박나래 본인이 남의 외모보고 판단할 상황아닐텐데?무슨 본인은 몸관리 하는것마냥 그러네?어이구 본인 몸관리나 하세요 뚱뚱하다고 다 좋은건 아닙니다!어이없네!
박나래가 제일 토할것같은데
양치승씨 저사람은 누구 가르칠 자격이 안되는거같은데 왜자꾸 나오는거지?
박나래는 뭐냐 ㅋㅋㅋ 더 저질 수준일텐데
양치승은 뭔 자격으로 사람가르치지 대회근처는 가봤나
양관장임처럼 해봐.이쓰레기알바야 꺼져.
박나래 민심이 바닥이구나 ㅋㅋ
박나래는 남까내리는걸로 웃기지않았으면... 가면갈수록별로임
웃자고 만든 영상 그냥 좀 보자. 요즘 올라오는 예능 영상들에 예민한 사람들 진짜 많네;; 진심 무도때 생각남
박나래 입다물어 방송하차나해라
박나래 본인이나 열심히 하지 ㅋㅋㅋㅋ 진심 김종국 집에 있는 운동기구 다 똑같이 사놓고 운동 하는거 맞나 지 몸은 레전드인거 모르나.. ㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 그 정도면 집에서 ㅈㄴ 열심히 하겠다
다들 4년 전 영상 가지고 박나래 욕하기 바쁘네.. 그냥 예능으로 보세요 좀;;
4년전에도 기안 갈구네ㅡㅡ하나도 나아지질않으니 욕하지
박나래 진짜싫어
박나래씨 본인이나 잘하세요
박나래 쌍판도 모자이크 해주세요 몸뚱아리도 뭐같은게 타인 평가하고 왕따 시키고 어린이 프로에서 성인드립치는 인간 모자이크좀
박나래 말투 진짜 본성인가봐 고쳐서 못쓰겠다. 안타깝다.MC스타일 좀 바꿔봐.
그래도 박나래만큼 기안 챙기는 사람도 없다
이시언 한혜진 침착맨 박태준등 존나 많아 ㅋㅋ
누가 박나래가요?ㅋㅋㅋ제일 아닌데 ㅎㅎ
ㅋㅋ 무슨 근거로요?
@@andycho9383 내 생각이니 신경 끄시고 갈길 가셔 ㅋㅋ
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인성안좋은 박나래 니 뱃살을 생각해라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
박나래가 감사를하네
난 박나래모자이크 안해줘서 불만인디
옛낢건가 헨리 왜나오지
옛날꺼 맞아욤:-)
헨리는한국싫다하고중국일본갓다네요
나래야...너도 몸 모자이크 처리해야해 ㅋㅋ 보기 흉하다 얘는 남 욕할줄밖에 모르는듯