살안찌는 다이어트 간식? 영양코치의 리얼 영양분석 | 마이프로틴 간식 10가지

먹어도 살 안찌는 간식이 있을까요?
스포츠영양코치가 직접 영양분석 해드릴게요! 마이프로틴편
✅ 마이프로틴 간식과 보충제 할인코드 사용방법
-마프 홈페이지접속 tidd.ly/4c875f4d 2.상품 장바구니담기 3.결제전 할인코드입력창에 🌟영어로 FITVELY 입력
마이프로틴은 해외배송으로 배송비가 비싸요-!
구매하실때 단백질간식과 함께 BCAA와 프로틴을 함께 구매하시는걸 추천드려요 🙆🏻‍♂️
🌟추천단백질 간식
1위. 육겹바(초코맛,생일케이크맛) 2위. 프로틴 그레놀라 3위. 프로틴 와퍼
🌟추천 단백질 보충제 ‘THE 웨이’제품
🌟추천 BCAA ‘2:1:1’ 제품
✅ 마프 홈페이지접속 tidd.ly/4c875f4d 2.상품 장바구니담기 3.결제전 할인코드입력창에 🌟영어로 FITVELY 입력

탄수화물을 볼 때는 당분의 함량을 봐야한다
단당류와 이당류 ,,메모

오오오!! 여기 브랜드 제품들 너무 궁금했는데 너무 좋은 리뷰였습니다! 구독하고 가요!! 다이어트 쉐이크리뷰도 부탁드려요!! 마이프로틴이랑 머슬팜컴뱃 제품이 다이어트쉐이크로 좋다고 했는데 진짜 쉐이크다이어트로 해도 좋은지 궁금해요! 허벌쉐이크처럼 뺄수있다는 리뷰를 봐서 더욱 궁금합니다!

아이스 박스를 모르던 시절...

핏블리님 이런 컨텐츠의 영상들 너무 좋아요ㅠㅠ 다이어트 식품이라고 해도 실제로 성분 살펴보면 오히려 더 찌는 구성인것도 많은데 잘 모르니까 꼼꼼히 체크하기 어렵거든요 다음에는 미주라 제품들도 해주시면 좋을 것 같아요! 다이어트 상품으로 이미 유명하지만 그중에는 또 당이 너무 높거나 다이어트용이 아닌것도 있는것 같더라구요ㅠㅠ 다음 영상들도 기대하겠습니다 ㅎㅎ

핏블리님 요즘 식단하면서 달달한게 너무 땡겼는데 프로틴바리뷰가 너무 반갑습니다 ㅎㅎ 저도 평소에는 잘 안먹었는데 이번에 한번 주문해 봐야겠어요 ~!!!

솔찍한 리뷰 감사해요. 😀

시청하는 내내 침이 꼴깍 꼴깍 ㅋㅋ 🤗🤗🤗

진짜 피블릿님 영상 볼때마다 좋은 정보만 나오니 압도적 감사합니다😢

다노샵 제품들도 리뷰해주시면 좋을거 같아요 !!!오늘도 잘 봤습니다 💕💕

비건을 위한 제품도 있어서 좋으네용 ㅎ 🤩

ㅎㅎ이제 블리형 코드로 갈아타야겠다 전에 20만원치 질렀는데 육겹바 좋았었지!

프로틴바 식감과 특유의 향이 싫어서 안먹는데 핏블리님 표현력에 빵터짐요. 지우개맛. ㅋㅋ 뭔가 설명할수없엇던 그 맛을 제대로 한방에 정리해주시네요. ㅋㅋ 마이프로틴 한국 브랜드인가요? 해외살아서 기회대믄 먹어보고싶네요. 오늘도 즐감상하고가요~~

요즘 남자던 여자던 자기가 예뻐보이고 멋져보일려고 다이어트 하는사람들이 워낙 많다보니까 진짜 제품들이 잘나와서 좋네 나도 한번 사서 먹어봐야겠다

오 안그래도 육겹바 궁금했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ먹어보고 싶네요 하하

마이 프로틴에 리뉴얼 전 초코 쿠키 진짜 맛있게 잘 먹었었는데 설명에 빠져서 아쉽지만 더 좋은 정보 얻고 갑니다 ㅎㅎ

육겹바 진심 다 존맛탱이에여...ㅠㅜ하

혀...형님 큰일났습니다...

육겹바 최고....

핏블리님 콘텐츠 중독성 때문에 요즘 😴 설쳐요.

핏블리님! 건강을 위해서 비건빵을 주식으로 먹는 분들이 참 많은데 망넛이네, 머드스콘, 소락 등등 비건 빵을 만드는 곳 성분 분석 해주시면 좋을 것 같아요! 그리고 어느 정도가 높고 낮은지도 알려주시면 스스로 체크 해보기도 좋을 것 같습니다😊

정말 간식 참기 힘든데 도움이 되는 상품이 많으네요^^

오..간식 사고싶어도 맛없을까봐 많이망설였는데 리뷰해줘서 감사해요!

아 내 육겹바 언제 와... 배송 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

프로틴쉬폰이나 스콘도 리뷰 부탁드려요!!

지방 탄수화물 식이섬유 둥둥 보통 몇g이면 좋은건가요?? ㅠㅠ

헉!! 오예프로틴바 단백질 함량이랑 맛만따지고 치팅하고싶을때 먹었는데 불포화지방 식이섬유등등 따져서 섭취할것과 참아야할것 알려주셔서 감사합니다아~~😅

아 마프대란 정보 감사합니다 ㅠㅠ주문하고 왔어요 여러모로 도움을 많이 받는 요즘입니다🙏🏻

6 레이어바 문제가 있어요 너무 맛있어서 한 입만 먹고 끊을 수가 없어요 맛만 본다는 게 불가능

3:47 뭐야 우리 치즈볼 스윗하기까지해..?

구독하는 한 구독자입니당^-^다이어트때 먹어도되는 음식이나 그나마 먹어도되는 배달음식 리뷰부탁드릴게용
그리고 회식있는 혹은 외식하고나서 체중조절하려는 저같은 사람들을 위해서 체중조절식단 리뷰부탁드릴게용

코스트코 커클랜드 단백질바는 어떤가용

오 저 영양 따져보고 산게 와퍼 육겹바 그래놀라인뎉ㅋㅋㅋ신기하네요

육 겹 바..메 모..✏️

하루를 마무리하고 보고 잇는데... 나도 다시 일어나서 뭐 좀 먹고 싶어지는데 큰일이당 ㅋㅋㅋㅋ
Next time low cal ice cream review? How about that? Like halo top, lala sweet, peacock. Korean vs foreign brand lol ㅎㅎㅎ

혹시 간식으로 육겹바 반정도나 1/3정도는 어떤가요...??

대방. ㅠㅜ 요즘 식욕이 상승해서 걱정했는데~~~ 맛도 있고. 다이어트중 먹어도 된다뉘~~~~~~ 세상 필요한 내용입니다.

다이어트빵도 해주세요!!!

모델분 맛있어서 나오는 진실의미간+맛있어서 믿을수없어서 크게 뜬눈ㅋ 귀여우시다 ㅋㅋㅋ

육겹바는 당당 주문해야겠네요 ㅋ

성분 봣을때는 육겹바를 간식으로 먹으려면 3등분해서 진짜 맛만보고 운동후에 식사대용으로 다먹던가 해야겟네요 ㅎㅎㅎㅎ

미주라 제품도 해주세요

맛있는 초코맛 다이어트 쉐이크 궁금해여 맛이 젤 중요~~~

맨날 쉐이크좀 바꾸고싶어서 대체품알아보고있었는데 영상참고잘하고가요~! 근데 운동전에먹는게더좋을까요 운동후가더좋을까요?.. 저는보통 운동후에쉐이크를먹었는데 운동전에드시는분들이많더라구요! 운동은거의항상 아침에 합니다! 블리님아니여도 운동많이하시는분들 조언구합니다!!!

Eclipse 민트 먹어도 되는지 알려주세요. 무설탕 캔디편 기다립니다~

봉이님 아닌가요ㅋㅋㅋ 여기서 뵈니 반가워요💕💕💕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

시간이없어서 프로틴바 하나로 식사 가끔 해볼까 하는데 플러스로 뭐 먹는게 좋을까요?

좋은영상감사합니다~ 혹시 운동 전 육겹바 먹고, 운동 후에 프로틴 먹으면 단백질량 좀 과한가요？벌크업 목표로 하고있어서 살찌는건 상관없습니당

먹을때 반응이 ㅋㅋㅋㅋㅋ 치즈볼이나 그런거 먹을때랑 너무 달라 ㅋㅋㅋㅋㅋ

핏블리님영상보니까 육겹바를살지 커클랜드프로틴바(원래사려고했던거)를 사야할지 고민이되네요..😭😭

카라멜, 팜유 수크랄로스 고무 등등 혈당 및 건강에 매우 유의할 성분이 원재료에 많아서 안먹었는데 저렇게 건강관련으로 일하시는 분이 추천할 정도면 신경쓸 정도는 아닌가보네요. 건강이 좀 완화되면 한번 먹어봐야겠어요.

하.. 육겹바 좋다해서 쿠앤크랑 생일케이크 먹고 있는 중인데.. 너무 기대했나봐요..어거지로 먹고있습니다ㅠ 커피랑 먹으면 그나마 먹을만합니당..

머리 내리니까 쌈디 닮았어요! 타락헬창에서도 내려주세여 후배님 :0

"프로틴와퍼"가 젤 맛있다네요

보충제 궁금해요!! 왠지 핏블리님이 추천해주시는 거는 약간?? 다른 유튜버분들이 추천해주는 것보다 믿음이 가는?? 그런 거 같아요!! ㅋㅋㅋ

봉이님ㅜㅜㅜ 이제야 알아보다니!! 넘넘 귀여워여😆

육겹바 운동끝나고 먹으면 좋다하셧는데 칼로리가 있으니 다이어트중엔 먹으면 안되는거 아닌가 하는 생각이
드는데 먹어도 되는걸가요?

형님... 망했습니다요...

말 되게 잘하시네.

유용한 정보쓰!!"

채린언니 모야 첫 선댓글 후감상이야요? 첫 사진 사랑스로미 미쳐떠 언니 사랑해요

프로틴유 초코볼은 설탕은 안들어갔는데 탄수 12g중 당이 8g인데 비추천하시나요??ㅜㅜ

더 프로틴 웍스요~
마프를 정말 주구장창 먹은지 2년이 되어가는데,
요즘 더 프로틴 웍스가 나오더라구요~ 요것도 궁금해요~
다이어트 용으로 맛과 영양성분으로 봤을 때 추천해줄 제품이요~

제가 감기로 일주일고생햇는데,식욕은 너무좋아서~감기하는동안 3kg가쪘어요ㅎㅎ미친식욕때문에 올해식단 잘할수있을찌 걱정돼긴하는데ㅋㅋ프로틴바는 너무달고,엄청살찌것같는데,육곁바는 먹어보고싶네용ㅎㅎ보기만해 맛이어보입니다🤤영상너무잘봤고,할인링크 고마워용💓🙆‍♀️추천해주신거만 구매해야겠다ㅎㅎ

맛있겠다

안녕하세요 핏블리님! 육겹바는 지방 9.1중에 포화가 2.8이구, 비건 카브크러셔는 10중에 포화지방이 2.4잖아요~ 그런데 육겹바는 지방 괜찮은데 비건 카브크러셔는 왜 삐빅❌이 되는건가용?? 제가 분리유청단백을 먹으면 트러블이 올라와서 ㅠㅠ 비건으로 구매했는데 ❌가 떠서 의아해요😯! + 추천에 못들어간 이유는 식감때문인가요 ㅋㅋ 오늘 딱 주문해서 궁금함이 남네용🙆🏻‍♀️

파예라는 그릭요거트는 탄수화물이 6.8에 당류도 6.8인데 우유에서 오는 당일까요? 이런경우 그래도 안먹는게 나을까요?ㅜ

어느정도가 많고 적은지에 대한 기준도 알려주시면 좋을것 같아요! 좋은지 안좋은지 선택하는게 어려워가지구요😭

검정색 텀블러 어디서 사셨어요?

겁나 맛있어보여...!
근데 비싸네

그렇게 치즈볼을 먹게 됩니다

아이허브에 보니까 프로틴바 도넛도 있더라구요! 아이허브껏두 리뷰해주세요~

탄수화물에 식이섬유 포함된 건가요?? 그럼 식이섬유는 많고 당류는 낮으면 좋은가요? 50g에 탄수 18g이고 식이섬유는 0이고 당류만 3정도라면 당류가 낮으니까 식이섬유 없어도 괜찮은 탄수화물인건가요??

형....삼겹살이 먹고싶었던...?!ㅋㅋㅋ

I wish to have this bars to give me energy ... I'm gonna climb a 13,040 ft. volcano tomorrow... Fighting!!

링크들어가서 육겹바 검색해보니깐 레몬머랭,쿠앤크맛밖에 없던데ㅜㅜ어떻게 검색해야 나오나요..?

근데 마프 육겹바 실제 무게 재보니까 200g 되는데 그러면 70g 에 250kcal 이면 200g 이면 700kcal 가 넘게 되는건가요…?

진정해요래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

핏블리는 좋은정보감사합니다! 요새 인스타에서 다이어의 정답이라고 늘 피드로 광고하는 머드스콘이라는 브랸드가 있는데 후기 및 분석 요청드려요,,,!! 제가 보기에 머드스콘은 통밀로 만들고 성분보면 나름 단백질도 있고 식이섬유도 있고... 근데 탄수랑 지방도 있고 헷갈려서 광고를 믿어도 되는지 모르겠어용 ㅜㅜ

마프 버리고 치즈볼 먹읍시당;

탄수화물 g에서 당류와 식이섬유를 빼도 남는 무게는 어떤 성분인거죠

육겹바보다 비건이 포화지방이 더 적은데 왜 육겹바는 양호하고 비건은 좀 있다고 말씀하셨는지 이유가 있나요

저회사 제품에서 벌레 나왔어요.....
다듬이벌레라고....

프레드 프로틴케이크 궁금해요옹

크러셔의 단짠 이유는 곤충이 들어있어서.. 하하

탄수양이 극도로 적은기 합성감미료 예를 들어 수크랄로스?이런거로 단맛을 내서 그런거같던데..합성감미료는 장기복용해도 괜찮나요??? 제로콜라먹으면 감미료때문에 나중에 단걸 더 땡기게만든다는 말이 있잖아요. 그 후폭풍이 무서워서 마프 못먹어보고잇어요ㅠㅠ

왜 육겹바는 초코맛이 없는거죠..?

와 맛있겠다ㅠㅠㅠㅠ 근데 마프는 7만원이상이랑 개별이아니고 박스채로 팔아서 혼자사기에는 많이 부담되더라구요 흑흑 9 >9 ㅠㅠ
먹고싶돠,,,,

핏블리영상을 보고 요즘 탄수화물, 당류,지방그런거 영양정보를 보는데
예를 들어 탄수화물 27g 8%, 당류 19g 19%이런식으로 되있는데
g만 보고 따져먹으면 될까요??!
%로는 당류가 높아서 이걸 먹어야하는지 고민이 되더라그요ㅜㅜ
햇갈려서 늦게나마 댓글달아봅니다
보시면 좋겠따아아

탄수화물과 지방함량보다 ( ) 맛이중요하다
괄호안에 뭐가 들어갔더라,,,,

전 개인적으로 육겹바 별로... 유튜브에서 육겹바 그렇게 맛있다고 하길래 3개나 샀는데 다 못먹고 버렸습니다.
뭔가 인위적인 단맛에 잘 들어가지도 않고 끈적끈적하기만 하더군요.

핏블리님 좋은 정보 감사합니다!!☺️👍
그런데 영양 분석할때
지방에 포화지방 비율이 어느정도가 적당한지 기준이 판단하기 어렵더라구요
ㅠㅠ
그리고 탄수화물에 당분 비율도 어느 정도가 적당한지 기준도 파악하기 어렵구요 ㅠㅠ
원래 영양정보가 포화지방, 당분 등(피하면 좋은 영양성분) 어느 정도의 기준이
다이어트를 할때, 식단관리를 할때 괜찮은
건가요~? 정확히는 아니더라도 대략적으로 비율 알 수 있을까요~?
구독하면서 응원하겠습니다!
감사합니다~☺️👍

진짜 단백질간식들... 너무달아요ㅜㅜ 맛은있는데ㅜ 왠지 엄청 짜고 엄청 단느낌....

프로틴와퍼는 그냥 과자..

안녕하세요 핏불리님 영상보고 아까 운동하다가 1-3위 3가지 모두 구매했습니닼ㅋㅋㅋ 7마넌 순삭 ㅎㅎ 얼마나 먹어야 살안찌고 괜찮을까요? 세끼 다 먹고 간식으로 하루에 하나씩 매일 먹는거 괜찮나요?

맛있겠다 하...

일반 초코바 많이 드셔보신분 초대 한건가요?

이거 도대체 어떻게 구매하나요? 저는 미국인데 미국에도 없어요 ㅠ

이게 왜..지금추천에 떳지..
이미 대란 때 구입하고 받기만을 기다리는데..
하..

육겹바 가격이비싸다 ... 성분 개쩌는데