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게시일 2023. 01. 03.
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스포츠

댓글 • 226

@juyeon___2 년 전 ⁺⁵⁴⁵
자기야 나 블랙이야? 왜 댓글이 안달리지??
@fitvely 년 전 ⁺¹²⁰
자기야.. 벤츠 아직 안팔았지..??
@full_love 년 전 ⁺¹⁷
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 둘이 너므 잘어울려요ㅋㅋㅋㅋㅌ환상의 커플 그 잡채💖💘 (환장의 커플일수도😏)
@user-qk6jn7vl8l 년 전 ⁺²
ㅋㅋㅋ
@rosanam9165 년 전
스티프 덤벨은 몇키로로 하신거에요???
@user-js4kr1tl7v 년 전
빼빼시나 비실비실 남자들 주양님 엉덩이에 깔리믄 디집니다
조심하세요 뼈도 못추립니다
아시겠습니까?
@user-sf7bj8tx8m 8 개월 전 ⁺⁴⁷
힙업 운동할때 밴드 끼고 운동하면 더 좋아요 투어게인 힙업밴드 강약조절 되는거 사용하는데 운동할때 더 텐션감 느껴요
@jin-mr2dn 년 전 ⁺⁴
주양님 몸매 진짜 이쁨♡
@jwonpg 년 전 ⁺²
쭈댕이 루틴 미쳤따 ㅋㅋㅋㅋ
@jinahan806 년 전 ⁺¹
쭈양님 귀여우셔…😂🎉
@user-do1jy1ky9k 3 개월 전 ⁺⁵
필라테스하고 ㅋ갑자기 엉덩 운동관심 생겨서 보는데 ㅋ 설명 완전 잘해주시네요 ㅋ 대박 ㅋ
@younglin9999 년 전 ⁺²
ㅎㅎㅎ 쭈댕이 좋은것 같아요. 두분 밝은색 레깅스 입고 운동하는 영상 기대해봅니다
@user-wm6gi2fk3s 년 전 ⁺¹
운동유튜버중 몸라인 넘 예쁜 탑언니. 미니바비인형같아요~ ♥️
@user-is5hl2bf9h 년 전 ⁺¹
도움주심 감사 링~
@fit_ja_diet 년 전 ⁺¹
오늘 하체는 이거다!!
@rotiroti_k 년 전 ⁺¹
주양님 성격 진짜 좋아보이심 ㅎㅎ
@olivia-hr3dz 4 개월 전 ⁺¹
감사합니다
@user-xo4vn2fj2e 년 전 ⁺³
높낮이 조절 윗몸하기 기구 이름 알수 있을까요~??
@user-sd4um9ru7l 년 전 ⁺²
2번 리버스는 헬스장에서 하기넘 민망할거가태욬ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ사람들없을때하고싶당
@una8266 년 전 ⁺⁶
쭈양님 진짜 다리 길고 예뽀요ㅠㅠㅠ❣️🙆🏻
@user-iv9mb6es7l 년 전
자신감이 솟아오른 쓰러스트
@jiu05 년 전
핏블리님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 곧 하셔야겠네요
@full_love 년 전 ⁺¹
조회수 100만중에 1만은 제가 채울께여,, 핏블리 레깅스핏 가즈아
@user-dk9xf8lt8t 년 전 ⁺²
제가 허리디스크가 있는데 첫번째 자세 운동말고 다른 방법의 운동은 없을까욥
@user-korfemale 11 개월 전 ⁺³
이너타이 손잡이 있는거 너무 부럽네요.. 피트니스 모델들 보면 엉덩이 띄우고 하길래 똑같이 해보고 싶은데 못하네요ㅠㅠ.
@hyeseok_la 년 전 ⁺⁵
석기 언니 근데 진짜 엉짱이긴 하네요. 지니언니랑 제이제이 언니랑 스쿼트 배틀 한번 가시죠~ 레깅스 입고!
@jusik-polymath 년 전
잘봤습니다.
@callitaday1651 년 전 ⁺¹⁰
핏사장님 레깅스 기원할게요 ㅎㅎ
근데 왜 무엇을 위해?
5:18 레깅스 착용하고 이 자세 갑시다!
@user-kn9vr4pl4t 년 전 ⁺²
주양님 너무 예뻐용❤️
@twentydecibel 년 전 ⁺³
8:46 살찌고 파묻혀서 마음껏하셔도 괜찮으신거같습니다!!
@amurika6336 년 전
내심장😮
@minimalbae4480 년 전 ⁺⁸
주양님은 핏블리님과 함께할때 매력 더 터지시네용ㅎ
@AwesomeJuny 년 전 ⁺¹⁶
석기님 부끄러워하는 모습 넘 귀요미시네오 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 찐 부끄러워하심 ㅋㅋㅋ😂
@fitvely 년 전 ⁺⁴
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아.. 당황쓰..
@user-ks2nc8hc1l 9 개월 전 ⁺²
아.. 아직 조회수 백만이 안되서 핏블리님 레깅스를 아직 못 봤구나… 좀 더 기다려야겠다.
@shorts-fx3yy 년 전
주양님 우와
@cherry-wq7yv 년 전
저 헬스장 어디인가요? 기구들이 좋아보여서 가보려고요^^
@glikle 7 개월 전
70만 ___ 나라도 꾸준히 봐야겠다.
핏블리 레깅스 입히자!!
@user-en8zh3fu1w 년 전 ⁺¹
나도 예쁜분이랑 같이 운동하고 싶다 ㅠㅠ
@Dunmaghlasss 년 전 ⁺⁵
2번은 헬스장에서 도저히 못하게써요
@user-lg6sc5ue1r 5 개월 전 ⁺¹
대박
@ailien_PAK 년 전
엉덩이 살이 가장 큰 신체 콤플렉슨디 이걸로 쥐어짜버리겠어요.
@p1005q 년 전 ⁺⁹
일단 저는 머리를 절대 못풀겠어요 와 커텐처럼 가려지는 제 앞 시선이 차단대니까 너무답닺해요 어케 머리를 풀고 하시지 짱이야... ㅎ하하하ㅏㅏ
@user-xl2bq3xn4h 년 전 ⁺⁴
힙스러스트 기구가 있네요...아 부러워... 우리 헬스장 왜 없냐
@lanuit9733 년 전
그사람의 염원 제가 들어드리고 싶어요!!!!
@user-zw8jx4fd3l 년 전
🎶 🎵 ~엉덩이 콧물 모셔갑니다~●^^
@Cmkl-nm4ll 년 전
다른 주양이랑 했던 영상 ‘Hip exercise mania’s routine’이었나 그건 왜 없나여? 나 그거 보고 햄스트링스트레칭 힙운동때마다 보고해서 넘 💗좋았는데!! 왜없나요😥😢😥
@cowchicken. 년 전 ⁺¹
주양님 오늘 처음 뷉는데
보자마자 최시원이 떠오르는데 뭐지..ㅋㅋ
정말 매력적이시네요~
@tethys8909 년 전 ⁺¹
쭈양님 넘 러블리하시당
@user-zm3ui5kf6m 년 전
블리형 레깅스 가자!ㅋㅋ
@nannalife 년 전
리버스 하이퍼도 머신으로 있는거 어디서 본거 같은데 맞나요 핏블님 ! ?
뉴텍이였던거같아요 마크가
@user-sn7jv4hc9o 년 전
궁디 이쁘네요
열심히 운동하면
나도 궁디 빵빵해질까
유전자가 하체쪽이 약해
엄청노력해야 할듯
@jjinddoong 년 전 ⁺²
주양님 몸매 진짜 워너비몸매에요 ❤ 얇은데 엄청 탄탄하고 볼륨있고 너무너무 예쁘심 ❤
@park1463 년 전 ⁺²
핏블님 민망함 공감되네요... pt받기전에 이 운동 하고 있는데 트레이너분 오셔서 회원님 변태냐고... 라는 말 듣고 그 헬스장 안가게 되었죠...민망해서...
@rosanam9165 년 전
근데 저 짐 기구들 진짜대박이네요
@User2014jjuningCouple 년 전
힙 어브덕션 같은거 찍을때는 얼굴보다 발까지 전부 나왔으면 좋겠어요. (발이 짤림) 다른 운동도 마찬가지죠. 촬영자분이 다음 촬영에 ^_* 부탁드려요~
@bboong1885 년 전
하루에 열번씩
@hazime79 년 전
이게 동작을 너무 쉽게들 하셔서 그렇지...전 남잔데 하이퍼 빼고 해본결과..........엉덩이 누르면 시원해져욬ㅋㅋㅋㅋ
@ghdeodjssl 개월 전
와 이거 뻠삥 장난아니네요
@destiny98 년 전
허벅지도 대단하신데
@user-jk8bi5ru6c 년 전
아.. 좋다
@user-oy5dq8mj1m 3 개월 전
남자 엉덩이는
진짜
스피드 스케이팅이랑
피겨 스케이팅 선수들 보면
어마어마하더라구요
@abfmfodlnsbab 11 일 전 ⁺¹
몸매 개이쁘다
@user-jt8ik5ej6p 년 전
우와
@ABC-rk7fj 9 개월 전 ⁺³
리버스 하이퍼 헬스장에서 할 수 있는 사람 얼마나 될까.. (많다면 죄송) 저게 헬창아닐까..
@unE24 년 전 ⁺⁴
이걸로 킴 카다시안 만큼의 빵댕이를 가질 수 있는 건가요?
@IFBB285 년 전 ⁺⁷
아니 스티프데드리프트 제대로 보려고하는데 왜자꾸 편집으로 동작을 끊는지모르겠네요..?
@user-vc1kj4zj3w 년 전
감사합니다 함해바야겟어여
@user-fo5er1nz2v 년 전
쭈댕이 엉덩이 ^^
쉬운 설명 감사해요 따라해 볼게요~~~
@user-qv6nr3db3e 년 전
♥레깅스♥
@vov6.95_y 년 전 ⁺³
리버스 헬스장에서 한다 생각하니까ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜ너뮤 부끄러운데요 ㅜㅜㅜ
@foreverEW 년 전
힙어브덕션? 이거 무거운 무게부터 시작하는거예요? 매번 반대로 했네요
@shorts-fx3yy 년 전
우와 ㅎㅎㅎ 멋있어요
@full_love 년 전
08:51 아무렇지 않아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아앀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동영상에서도 멈추지않는 꽁트
@doyulkim-wc9rc 7 개월 전
작은 엉덩이 고민입니다. 핏블리 PT 받고 싶음ㅜ
@user-gg5hu4sp5p 년 전 ⁺²
형님 조회수 100만 넘기면 레깅스 입는다는 처음 부분 쇼츠로 만들어주세요 ㅎㅎㅎ
@barae4293 개월 전
힙어브덕션 무게를 3단계로 나눠서 하는 이유가 뭘까요~?그냥 계속 고중량 보다 효과가 좋은 이유가 있나요~???
@user-ve9wg2oj3k 8 개월 전 ⁺²
무엇보다 진짜 하지정맥류 이딴거 절대안생기고 개건강하겟다 와ㅠㅠ 운동하는거 왜케시원해보여 나도할래~!!!!!!
@user-is5hl2bf9h 년 전
완전 빠ㅡㅏ
어딜누를란거쥐ㅡㅠㅠ
@user-jb2jg8uh9k 년 전
와 눈코입 진짜 선명하게 생기셨네.
@user-iw7sp7yj9k 년 전 ⁺²
엉덩이보다 허벅지가 더 부러운데, 얼마나 어떻게 운동을 해야 이렇게 이쁘고 탄탄한 허벅지를 만들수 있나요??..
@user-hx9rf6qe3y 년 전
영상은 너무 도움되는데 동작을 처음부터 끝까지 온전히 보고싶은데 동작마다 편집을 하셔서 보기가 힘들었어요
@MinSua 년 전
05:19 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Taeung9 년 전 ⁺¹
석기형 다이어트중이야?? 오늘 영상에선 턱선이 좀 보이는데??
@jiu05 년 전
와 근데 코어 진짜 좋으시구나 대단하시다
@user-nt2be4tx5j 19 일 전
귀엽게 생겼네
@user-ue7dj9tp9q 년 전
😀 👍
@saiuns1 년 전 ⁺¹
80만 남았다
@keumbyul_ 년 전
그래서 어떤 영상 100만 찍으러 가면 되나요?ㅎ
@bjthegreat7581 년 전 ⁺³
요새 헬스장에서 가장 하고 싶은 운동이 힙 쓰러스트인데, 막상 하려니 남자라서 도저히 용기가.. ㅠ_ㅜ
@user-bb7dn3xq1u 9 개월 전 ⁺²
저여자인데 남자들 힙쓰하면 하는구나하지 신경1도 안쓰고 유심히 보지 않아요~ 용기내서 도전!👏👏
@crystalk9128 년 전
저걸 짐에서 할수 있을까요ㅠ
@start9249 년 전
ㅋㅋㅋㅋ
@rosanam9165 년 전
근데 벌~~~써 100만넘엇자나요
@user-lq1yo7pq2f 년 전
11:56 이거 왜캐 웃기지 ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㄱㅋㅋㅋ하ㅏ
@user-de3df1pw1j 년 전
젊어서는 엉덩이 큰게 부담스러워 했는데 ㆍ
이제 나이드니 근력이 빠진 엉덩이 가 불쌍하다 ㆍㅋㆍ
@user-pg2nl5fn9p 3 개월 전
주양님 힙운동 저에게 큰 도움이 되어서 감사합니다.전 작은힙에 근육이없고 힙팁이 심합니다.이운동 꼭 해볼게.질문요: 첫번째 운동법..코어잡고 오리 엉덩이로.힙을 만들면서 해야하는지요?
@user-ut3xk6oj8w 년 전
다리근육너모예쁘당
@familydogincanada 년 전 ⁺¹
여자분 고경표인줄
@EasenTagRU 29 일 전
3:25
@user-wn1pt8hl8p 년 전 ⁺³
이거 안넘기고 봐야겠다
@fitvely 년 전
진짜 좋은영상!
@user-cn5bj6sz7f 년 전 ⁺¹
ㅋㅋㅋㅋㅋ 인터스텔라 ㅈㄴ 웃기네
@jotbab2004 년 전 ⁺⁵
제가 다니는 핼스장에 힙어브덕션 기구가 있긴한데 정면에 손잡이가 없어요 ㅠㅠ 무게 올리는 곳이 옆에 있어 엄두를 못내고 있습니다 상체를 앞으로 내밀면서 하고 싶은데 어땋게 해야할지 몰르겠습니다 ㅠㅠ
@user-lq2fy1wl9u 년 전 ⁺⁸
주양님 맨마지막에 힘어브덕션 미쳤어요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 처음 10갠 이지~~~~~ 다음 10갠 맛있다!!! 마지막 10개는… 분명 무게는 깃털처럼 가벼운데 엉덩이가 뽀사질 거 같아요😵😵😵
@juyeon___2 년 전 ⁺²
ㅎㅎ뿌듯!!!😁👍🏼
@full_love 년 전
@@juyeon___2 주양언니 저 루틴에서
힙쓰 무게 안놓고 해도 되나요?
@user-cz8zg6bv1c 5 개월 전
ㅎㅎㅎ
@leelee-re4cw 년 전 ⁺²
7:23
치골이 아니라 장골 아님?
@signature4204 년 전
핏블리 바지 당장 버려요;;;

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