가지에 계란을 넣어보세요!! 전분이나 밀가루 없이 쫀득하니 자꾸만 손이 갑니다/ 살도 안찌고 맛있는 가지계란볶음 Eggs of eggplant

공유
소스 코드
  • 게시일 2022. 07. 07.
  • 가지 8개
    소금 15그램
    계란 5개
    식용유 10큰술
    다진파 3큰술
    다진고추 1큰술
    다진마늘 1큰술
    진간장 3큰술
    참치액젓 1작은술
    식초 1큰술
    쌀조청 1큰술
    참기름 2큰술
    볶은깨 1작은술
    8 eggplants
    15 grams of salt
    5 eggs
    10 tablespoons cooking oil
    3 tablespoons chopped green onion
    1 tablespoon of minced red pepper
    1 tablespoon of minced garlic
    3 tablespoons of dark soy sauce
    a teaspoon of tuna sauce
    a tablespoon of vinegar
    a tablespoon of grain of rice
    2 tablespoons sesame oil
    1 tbsp fried sesame seeds
    #가지요리#가지효능#가지계란볶음#가지전#가지구이#가지무침#가지장아찌#가지어묵볶음#가지#다이어트가지요리#밀가루없는가지전#키토제닉#살안찌는가지요리#가지다이어트

댓글 • 73

  • @Golgolsong2
    @Golgolsong2 년 전 +23

    가지는 생긴게 저래서 손이안갔는데 나이들다보니 가지가 눈에 들어오네요. 잘보고가요

  • @user-yb3du5vw1f
    @user-yb3du5vw1f 개월 전 +1

    가지 많이 먹을수 있을거 같아 좋아요

  • @ostrich_7321
    @ostrich_7321 년 전 +10

    소금에 절여 물기를짜서 물컹거리지 않고
    꼬들꼬들 맛있겠어요
    계란코팅해서 기름에 볶아주면 고소하니 끝내주겠는데요
    맛있는 양념장 솔솔뿌려서 멋진 한끼가 되겠어요~~^^

  • @user-pm6zc1id3x
    @user-pm6zc1id3x 년 전 +7

    가지가지요리 해먹는 가지요리 잘배웠어요~^^

  • @JeanDark.
    @JeanDark. 년 전 +31

    말 없이 요리만보여주시니 조용하고 너무 좋으네요.간단하면서 맛있게 하는방법 알려주셔서 감사합니다

  • @user-rd8gg8bo3r
    @user-rd8gg8bo3r 년 전 +10

    항상 배우고 갑니다 소교님^^ 즐건 주말되세요♡

  • @user-nk6lm5ry5x
    @user-nk6lm5ry5x 6 개월 전 +1

    대파 썰는법 하나 배워갑니다
    감사합니다 👍

  • @user-cp6bn1rn8k
    @user-cp6bn1rn8k 년 전 +19

    보기만해도 가지의 쫄깃한 맛이 느껴지는건 뭘까요?소교님 맛있는 영상 고맙습니다.🙏

  • @sunoklee5500
    @sunoklee5500 년 전 +3

    가지가ㅡ엄청 맛나겠다ㅡ나도 해 봐야지ㅡ배웠으니까^^

  • @user-nb2np5lo6j
    @user-nb2np5lo6j 년 전 +6

    소교님 요리에
    반했어요~~^^
    어려운요리
    넘 쉽게
    따라할수 있어서
    행복해요
    감사합니다 ~^^

  • @user-ey4ho1lh4u
    @user-ey4ho1lh4u 년 전 +4

    대~~박
    꼭 따라 해보겠습니다

  • @user-kk3jq3cu9n
    @user-kk3jq3cu9n 년 전 +8

    오늘도 맛있는 요리
    해 봐야겠어요
    늘 감사합니다 😊

  • @user-qz5oo3th6g
    @user-qz5oo3th6g 년 전 +1

    저도해먹어봐야겠네요

  • @user-hp8gb3gj6c
    @user-hp8gb3gj6c 11 개월 전 +2

    너무 멋지네요 🤗👍👍

  • @user-ux8pj9yz9c
    @user-ux8pj9yz9c 년 전 +9

    색다른 가지요리 줄겨 봤어요 😊
    플레이팅한 모습 맛갈스럽네요👍
    가지 구입해 꼭 해보려구요 감사해요 💛

  • @nsmyung2023
    @nsmyung2023 11 개월 전 +3

    🍆🥚 조합이 군침돋네여!!🤤🤤🤤 넘넘 맛있겠습니다!!

  • @user-hp9bo7ge4f
    @user-hp9bo7ge4f 년 전 +2

    와 맛있는소리 저도낼아침에

  • @user-zn4wg7sc6e
    @user-zn4wg7sc6e 년 전 +4

    소교댁 요리는 항상 최고!👍

  • @praisethelord153
    @praisethelord153 년 전 +2

    이런 가지요리는 아주 잘 먹을것 같네요 한번 가지사다가 해볼께요

  • @user-pq4xl6pb7x
    @user-pq4xl6pb7x 년 전 +19

    우와~~ 이렇게 몸에좋은
    가지를 요리하면 많이 먹을 수
    있겠네요~~
    대파를 잘게 자르는 방법도
    새롭게 알았네요~~^^
    감사합니다~~**

  • @user-ws9xb3vf2n
    @user-ws9xb3vf2n 년 전 +7

    모든 요리가
    영양 그 자체입니다.

  • @user-je2uj5gw5i
    @user-je2uj5gw5i 년 전 +2

    솜씨가 짱이세요.

  • @user-zn8wz1id9w
    @user-zn8wz1id9w 8 개월 전 +5

    평생 어머니나 안사람이 해주는 네다섯가지 가지음식을 먹었습니다.
    일본을 출장 다녀오며 가지와 토란을 기름에 튀겨 먹는 걸 보고 한가지 늘었을 뿐입니다.ㅎㅎ
    터키에 혼자 네차례 여행하며 터키인들이 40여가지 가지요리를 한다는 걸 듣도 놀랐습니다.
    튀르키예에선 말린 가지와 말린 토마토를 시장에서 많이 팝니다
    여러가지 가지요리를 창안하시는 소교님께 감사드립니다
    하타이(안타키아-성경에는 안디옥으로 나오지요) 식당에서 먹은 가지요리는 마른 가지를 꽃처럼 나무 고챙이로 고기와 꼿아 양념장을 가미해 쪄 온듯한 요리였습니다.
    하타이는 터키 후식으로 "규네페"가 가장 유명한 도시입니다. 베드로 동굴 교회도 있구요.
    하타이가 지진으로 많이 파괴되어 가슴이 아픔니다.
    이스탄불 명동 같은 "탁심"에서는 커다란 둥근 가지(우리나라에서는 구하기 어려운 ) 속을 파서 갖은 양념으로 다진 고기를넣고 오리브오일에 부어 쪄낸것 같은 음식도 먹어 보았습니다
    가지 요리 잘하시니까 많이개발하셔서 을 내보셔요. 진심입니다.^^

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158  8 개월 전

      고맙습니다
      열심히 노력해 보겠습니다
      행복한 하루 되십시요 ^^

  • @TV-mp8qb
    @TV-mp8qb 8 개월 전 +1

    와우 대단하십니다
    꼭 만들어 보겠습니다

  • @user-ck8oh3dw7p
    @user-ck8oh3dw7p 년 전 +3

    오늘 텃밭에서 지멋대로 생긴 가지 5개따왔는데 영상대로 해봐야겠네요 감사합니다

  • @user-uf8vi5vd7k
    @user-uf8vi5vd7k 년 전 +2

    가지를 어떻게 해먹을지 몰라
    냉장고에 편안하게 안착^^
    오늘저녁에 이렇게 솜씨자랑ㅋ
    감사합니다

  • @lovelyshe
    @lovelyshe 년 전 +9

    🍆랑 🥚으로 맛있는 음식이~😍👍👏💕🥢

  • @user-uw1cs8fs5o
    @user-uw1cs8fs5o 년 전 +2

    감사합니다

  • @user-sy8yl9te4i
    @user-sy8yl9te4i 8 개월 전 +1

    가지정말나물만해먹는데요고짱이네요,,대파써는것도팁이네요 ㅎㅎㅎ

  • @suntv7695
    @suntv7695 년 전 +1

    맛있게도 하셨네요.오늘 저녁 저희도 ㅎㅎ 따라쟁이 해봐야겠어요^^

  • @miracleLiahona
    @miracleLiahona 년 전 +15

    해먹어봤어요.
    가지의 매력에 빠지게 하는맛이에요.
    정말 맛있어요.
    근데 모양예쁜으로 완성하려면 몇가지 주의하셔야해요.
    1.가지썰때 길쭉하고 조금 두껍게 썰고
    2.절인가지를 짤때 길쭉하게 모양잡아 짜고
    3.툴툴턴 후 계란물반죽해야해요.
    안그럼, 모양 진짜 찌부되서 안이뻐요

  • @yean6216
    @yean6216 년 전 +5

    양념장 안넣어도 가지의본연의 맛나고
    좋은데

  • @user-pr7kj4sj1o
    @user-pr7kj4sj1o 년 전 +6

    대파다지는꿀팁배웠네요

  • @user-fk4gi5th8c
    @user-fk4gi5th8c 9 개월 전 +1

    감사 합니다♡~

  • @user-pq9we1pb9k
    @user-pq9we1pb9k 년 전 +3

    음악이없고 목소리가없어 음식만드는것에집중하니너무좋아요

  • @user-je5ky4zk6n
    @user-je5ky4zk6n 년 전 +2

    ㅋㅋ 대왕가지꽃 자유로운 영혼
    소교댁 그런 창의성에서 건강반찬 기술이 나오는듯
    멋져요 존경해요^^ 참치액은
    멸치액젓 까나리액젓과 맛이 어떻게 다를까요 아직접해보질
    않아서요 ㅎㅎ

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158  년 전

      가스오부시 국물맛 나는 액덧
      젓이에요^^

    • @user-je5ky4zk6n
      @user-je5ky4zk6n 년 전

      @@sogyotabletv6158 아 그렇군요 시원하고 맛있겠어요 감사합니다^^

  • @user-oq9uk6be8e
    @user-oq9uk6be8e 9 개월 전 +1

    꽉 꽉 짜내서 가지의 영양성분은모두 짜버리고 섬유질만 맛있게 먹는요리^^

  • @user-fq3oy5rt1h
    @user-fq3oy5rt1h 년 전 +1

    가지 박스 십킬로 씻어 옷걸이에 반건조 해서 냉동에 넣어두고 꼬들한 반찬으로 먹는데
    먼저 감초격인 쌀조청을 소교댁 식으로 만들어 두어야 겠어요

  • @user-ee1my8bh1l
    @user-ee1my8bh1l 년 전 +1

    소교댁님 손 은 오늘도 바쁘다 바뻐!

  • @user-xq8yb5fs6v
    @user-xq8yb5fs6v 7 개월 전 +1

    가지 스크렘볼이라고 하면 되겠어요 😅😅

  • @user-gn1zx6zx2h
    @user-gn1zx6zx2h 년 전 +3

    안녕하세요 😄 😄 😄
    처음 뵙겠습니다?! 가지를
    사랑하는이 입니다 좋은
    꿀팁 잘보았네요?! 가지를
    말려 냉동보관해서 차로도
    반찬으로 활용하니 일년내내
    먹을수가있어 좋더라구요?!
    차로드실땐 생강한개랑끓여
    마시면 시너지효과! 맛도좋아
    진다고하네요! 저도 주워들은
    거답니다! 🍆 드시고 건강하게
    지내 보아요!!? ❤ 감사합니다 😊

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158  년 전 +1

      감사합니다.
      저도 꿀팁하나 드릴께요^^
      가지꼭지도 꼭 차로 만들어 드셔 보세요.
      말린 가지와 꼭지를 같이 덖으셔서 사용하시면 구강청결에도 정말 좋다고 합니다.
      저는 가지꼭지를 따로 말려두었다 시간이 되면 덖어두고 잘 사용하고 있어요^^
      오늘도 행복한 날 되세요^^

    • @user-gn1zx6zx2h
      @user-gn1zx6zx2h 년 전 +2

      @@sogyotabletv6158
      네 맞아요 꼭지도 차로마시고
      있어요 외삼촌이 잘덧거서주시거든요!?
      감사드립니다 😁 또만나요?! ❤

  • @user-zs6uo8zs5q
    @user-zs6uo8zs5q 년 전 +4

    가지요리가색다를내요

  • @user-zu7fx2lg2y
    @user-zu7fx2lg2y 년 전 +1

    농사짓는 지인이 가지를한보따리 갖다줬는데
    나눠먹으려니 주변지인들은 야채중에가지만 싫어한다하고ㅎㅎ
    고추가루,간장양념에 볶아먹는거 진짜좋아하는데
    그것도 질리고
    색다른가지요리 없을까?
    영상찾다가 잘 보고갑니다.
    오늘만들어 맛있게먹어야 겠어요.
    가지는 얼마정도 절여야하나요?

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158  년 전 +1

      30분정도 절이시면 됩니다.
      그래도 여름 노지에서 자란 가지가 일년 중 가장 맛있는것 같아요^^

  • @SARA._.K
    @SARA._.K 10 개월 전 +1

    혹시 쌀조청이 없으면 대체로 넣을수 잇는거 없을까용 ㅠ

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158  10 개월 전

      물몃이나 설탕 등
      단맛재료 사용가능 합니다^^

  • @happyet5968
    @happyet5968 년 전 +1

    선생님, 사용하신 사각 트레이는 어케 구매하나요? 필요해요. 알려주세요~

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158  년 전 +1

      스텐사각밧드나 트레이로 검색하시면 됩니다^^

    • @happyet5968
      @happyet5968 년 전 +2

      @@sogyotabletv6158 감사합니다~

  • @user-np8fx3dh8m
    @user-np8fx3dh8m 년 전 +4

    물컹한 식감때매 손도 안댔는데 이건 맛이 궁금해집니다

  • @user-en5fq4wg6e
    @user-en5fq4wg6e 8 개월 전 +2

    근데 가지따로.계란 따로 노는것 같은데 그냥 따로하면 안될까요?

  • @ksemile2
    @ksemile2 10 개월 전 +1

    한큰술은 몇미리리터를ㅈ말하는걸까요 작은큰술은 몇?

  • @yooni2480
    @yooni2480 년 전 +6

    영혼까진 아닌거 같아요 ㅎㅎ

  • @sook2kwak183
    @sook2kwak183 년 전

    얼마나절여야 하나요 하룻밤지낫나고 하시니~~~

  • @mid327076
    @mid327076 년 전 +2

    쌀조청이 없어서 패스해야되네

  • @user-mg9ex3jn1u
    @user-mg9ex3jn1u 11 개월 전 +1

    22ㆍ2

  • @user-mi9ot4dn1i
    @user-mi9ot4dn1i 8 개월 전

    중요한 대목 얼마동안 절이는지 설명은 없고 밤새라는 단어만으로 절이는 시간이 됩니까
    요리마다 써는 장면 씻는 장면 양념 버무리는 장면 등등 뻔하고 이런 건 그만해도 될텐데요 지겹다는 생각에 보고싶지 않은 요리영상