달걀보다 추천합니다! 기억력이 떨어지는 뇌를 늙지 않게 하는 음식 한 가지 [정라레]

[정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 원하시는 분들은 아래 구글폼으로 사연을 자세히 작성해서 제출해주세요. 식치상담소 코너를 통해 1:1 맞춤 코칭이 진행됩니다. 채택되신 분께는 응원의 선물도 보내드릴 예정이에요! 서로 힘이 되고 힐링 되는 따뜻한 시간이 되었으면 합니다.
사연 작성하는 곳: forms.gle/g6RtSt5VUwBXRYTTA

113세까지 사신 김원갑할아버지의 주식이 검정콩밥이었어요...콩을 많이 섭취하니까 뇌신경이 튼튼해져서 치매없이 그렇게 오래 사신거였네요...여기서도 렌틸콩카레 추천하시는걸 보니 콩이 제일 장수식품인게 증명되네요..

안녕하세요?
올해 중풍으로 누워계시는 엄마와 페가 완전히 망가지고 담결석 전립선암까지 걸리신 아버지를 모시느라 계룡에 이사왔는데 두 분을 위해 건강한 식재료로 식사대접해드리고 잡곡밥에 렌팅콩 녹두 완두콩 검정콩등을 듬뿍 넣고 식사대접해드렸더니 엄마가 오른 다리를 들수 있는 기적과 아버지가 담낭염과 전립션염이 많이 호전되고 두 분이 검은 머리카락으로 변해서 놀라고 있습니다.
효능은 잘 모르고 대접해드렸는데 원장님과 함께 공부해가는 재미가 쏠쏠하네요.
너무너무 감사합니다 🙏

렌틸콩이 이렇게 좋은줄 몰랐습니다

뇌 건강정보 감사드려요

선생님
항상 좋은정보 주심
감사합니다 ❤❤❤

정라레쌤은
과하지 않은 표정과 액션이 참 좋습니다
자주 올게요~~^^

항상 정확한 정보 감사합니다 많은 정보 기억하겠습니다

깔끔한 정리와 펙트만 알려주셔서 감사합니다 ❤

좋은레시피 감사합니다

참좋은 정보를 주셨습니다 감사드립니다 박사님

10번째 like
항상 감사드립니다요!

감사합니다~^^

좋은 정보 정말 감사합니다.

고맙습니다 잘배우고나갑니다

존정보 잘배우고갑니다 😂😂❤❤❤

잘듣고 갑니다~~~ 감사합니다

환상의 궁합 이네요.
선생님 감사 합니다.

좋은말씀 감사드립니다

친절한 설명 잘 들었습니다 감사해요

참으로 감사드립니다 박사님

늦게 본 방송이지만 넘 유익합니다😊감사드립니다😊

우연히 보게 되었는데 정말 유익한 정보 감사드립니다

좋은 정보 감사합니다
이 방송을 들으시는 모든 분들 건강하시고 행복하세요
건강이 제일 입니다

잘 듣고 배우고 있습니다~~^^

요즘 먹고 있는데, 이런 장점이 있었군요~감사합니다~^^

좋은정보 날마다
감사합니다 오늘도
화이팅 👍🥰

건강정보 감사합니다~

원장님, 좋은 영상 감사히 잘 보았습니다.~*

렌틸콩의 영양이 대단하네요~먹는법까지 완벽하게..감사합니다~

❤❤감사합니다.
건강해지는 것 같아요.❤

감사합니다 ㅎㅎ

설명을 너무 잘하네요 좋은정보 감사합니다

넘 감사합니다😊😊

너무 도움 됐습니다. 요리는 무리고 밥에 먹는걸로 도전해보겠습니다

좋은정보 감사합니다
공유합니다^^

뇌에 좋은정보감사합니다 늘많은정보주셔서감사합니다

최고예요~ 정라레 카레레시피

좋은 내용 감사해요~^^

항상유익합니다!!!♡♡♡♡^^

좋은정보 감사합니다,,^^

유익한정보
꼭따라하고 싶네요
좋은선생님고맙습니다

유익한 정보 감사합니다

뇌가 늙지 않는 음식: 렌틸콩+카레
탄.단.지.완벽 섭취와 뇌 건강 까지~^^❤
너무나 감사합니다 ~😄

선생님 좋은 정보
감사합니다 💐
잘 활용하겠습니다 😊

최고의 명강의 입니다.

좋은정보 잘듣고 갑니다

😂유익한정보감사하구요
덕분에치매걱정끝
건강한노후될것같아요
감사합니다~~^^

와~
굿입니다❤

처음 들어왔다가 많이 배우게 되네요
70대인데 좀더 일찍 알았다면 하면 아쉬움입니다
가족들의 건강을 지킬수 있게 재능 기부해 주신 박사님 복 많이 받으실겁니다 감사합니다

좋은정보감사합니다

너무 유익한 내용을 다뤄주셔서 감사해요 😊🎉

저도 콩을 그닥 좋아하지 않지만 자주 먹도록 노력해봐야겠네요ㅎ

선생님 최고에요🎉🎉

선생님👍👍👍👍 감사합니다👍👍

우연히 들어왔다가 너무 좋은 정보 얻고 갑니다. 감사합니다

꼭 필요한 정보입니다
값도 싸고 먹기도 좋으니 손쉽게 먹을 수 있겠네요
감사드립니다 ^^

카레를 꼭 해봐야겟어요. 너무나 좋은내용 들려주셔서 정말 감사드려요

감사합니다 👍🙏🏻

감사합니다 👍

좋은 건강 정보 감사 합니다 ❤😂

덕분에 감사합니다
고맙습니다 🌺

최곱니다 선생님❤

최고 !!
우리를 살리는 미인의사샘
목소리,또한 매력만점 !

고맙습나다 잘배우😅고좋아요끅누러고나갑니다

꼭 해먹어야 겠네요 좋은정보 감사합니다

안녕하세요.
맛있는 랜탤콩 요리 영상 공유 감사합니다.
오늘도 주 안에서 건강하시기를 기도합니다. 샬롬

오늘 처음 듣게 됐는데 설명 을 쉽게 해주셔서 감사합니다

좋은 정보 감사합니다 ❤❤❤
요리도 해봐야지

꼭 만들어 봐야겠네요❤😋

네 ㅡ 고맙습니다

감사합니다 선생님

조은글감사해요

매번 알차고 유익한정보 고맙습니다. 병아리콩은 많이 먹어봤는데 ...ㅎ 렌틸콩의 놀라운발견 굿! 정보입니다. ^^

감사드립니다 ^^

머리 좋아지는 렌틸콩 꼭 먹어봐야겠습니다 좋은정보 감사합니다

선생님 강의을 듣고있으면 저의마음의 스승님으로 모시고 있습니다 힘내세요 파이팅

항상 좋은정보와 힘을 주시는 정세현박사님 감사합니다~^^

렌틸 콩에 대해 처음 들어 봅니다. 알려 줘서 감사합니다.

렌틸콩, 도정에 따라 색이 변한다는 것을 이제야 알았네요.....^^
열심히 먹고 뇌 건강 유지하렵니다.
감사합니다.^^

선생님🌻정성으로🌻고프던🌻상식🌻자막영상까지🌻감사합니다🌻

몰랐너요
ㅠ~건강에 유익한정보 넘 감사 합니다

렌틸콩카레 래시피 감사합니다🥰😍☺️

신선한 뉴스 감사합니다 한번 해볼게요 ~^

렌틸콩은 아직 먹어보질 않았는데
관심갖고 챙겨야겠어요

좋은 내용 정말
감사합니다♡

최고에 선물같이 느껴지네요. 가끔 먹기는했지만 오늘사다가
더 많이 먹도록 하겠네요.

덕분에 감사합니다 행복합니다 고맙습니다 기적입니다 축복입니다 🙏 💕 😄

감사합니다

그렇군요 감사합니다

렌틸콩 카레 해 먹어야 겠어오.감사합니다♡♡♡

저는 밥에 넣어서 먹었는데..
카레도 한번 해먹어봐야 겠네요~!!
오늘 영상 감사합니당~^^

감사합니다~~^^
꼭 조리해서 먹어볼게요!

카레에는. 콩은
생각도 안해봤는데
귀가 번쩍놀랬답니다
잘 배윘습니다. 당장
해봐야겠습니다
감사합니다

혼자있는걸 좋아하고, 긴장성 성격에 불안, 걱정, 생각이 많은 타입이라 지금부터 건강관리해서 치매 조심해야겠네요ㅠㅠ

저네요 감정노동자~ 렌틸콩 매일 챙경먹어야 겠네요

감사합니다 좋은정보 이렇게 먹으면 나이든저에게 꼭 어울리겠어요

오늘에서야 만들어먹어봤어요
정말 맛있었어요😂

좋은 정보 잘 보았습니다 참고 하겠습니다 감사합니다!

항상 좋은정보 주셔서 감사합니다 오늘저는 렌틸콩에 오늘에야대해서 보았네요 저도열심히먹고 건강지키겠습니다 감사해요~