마늘껍질 버리지 마세요! 암부터 내장지방 싹 사라집니다.

참으로 몰랐던 ,마늘껍질의
재활용화 정보 참으로 고맙고
감사합니다!

마늘껍질 양파껍질 우려서 매운탕다시물 사용하면 비린맛도 잡아주고 좋습디다

이제 깐마늘은 그만사먹고
이왕이면 육쪽마늘을 사서 껍질도 모아 건강식으로 만들어해야겠어요.
박사님 진심으로 감사드립니다.^^

다들 댓글들이 긍정적이고 보기만 해도 건강해지는것 같네요. 항상 건강합시다. 저도 건나물 TV 에서 좋은 건강 정보 많이 얻고 있어서 기분이 좋네요~!😍

마늘껍질 정보 감사합니다. 마늘껍질을 잘 활용하면 이렇게 좋은줄 몰랐네요! ♡♡

박사님 감사함니다 매번 잘듲고 잊습니다

좋은정보 감사드립니다👋👋👋👋👋

감사합니다 플로리다에서 👍💕😻🥰🇰🇷❤️🇺🇸

유익하고 건강한 정보 감사합니다

파도 여름파는 뿌리에 농약을 붓듯 뿌린다고
농부가 저보고 친하니까 알려 주더라구요
가을파는 괜찮은데 봄부터 여름파가 특히 농약이 심해서 파농사는 지어 팔기는해도 여름파는 안먹는답니다

마늘 껍질 효능에 대해여 잘 배웠습니다. 감사합니다.

참 감사하네요 너무나 유익한정보 감사합니다 더좋은 글 기대합니다 화이팅

마늘껍질 좋다는 이야기 좀들어 봤지만 이제 구체적으로 확실히 알았요 좋은정보 감사합니다

선생님 안녕하세요?
항상 말씀 감사합니다 ~^^

가끔 잘듣고있어요 감사합니다

박사님많은도움되었습니다

유익한 정보 감사합니다 껍질이 이렇게 좋다는걸 이제 알고 갑니다
감사합니다

체지방 .노화 좋다니 최고네요~
차로내서 복용 .감사합니다^^

항상 감사합니다 건강하세요

와 마늘 겁질이 이렇게 조은줄 정말 몰 랐네요 세상 에나 오늘 꼭해봐야겠내요 선생님 감사합니다😄😃😀❤💜🎇🐸

좋은 정보감사합니다

좋은정보 감사합니다 몸이 차가운데 버리지말고 꼭 챙겨먹어야 되겠어요

새로운정보감사합니다.~~

늘 감사해용
쌤

안녕하세요 반갑습니다 좋은 정보 감사합니다 수고하셨습니다 😄 친구 했어요

정말 유익한 정보 감사드립니다

좋은정보 정~말 감사합니다. 좋다는 말은 들었지만 어디에 어떻게 먹어야 되는지 몰랐는데 이제 알겠습니다.감사합니다.

아 ..
박사님의 말씀 경청합니다
흔한것이 마늘, 양파 껍질인데 이토록 좋은 활용 방법이 있었다니 놀랍네요
고맙습니다
건강하십시요

박사님좋은정보감사합니다

선생님마늘.껍질이.이럿게.좋은식품으로.쓰이고.있다니요.너무잘들었읍니다
강의도.시원하말씀.고맙습니다.

감사합니다.

박사님 항상 좋은 정보 주셔서 감사합니다 화이팅입니다

마늘 양파껍질 아주 유용합니다
저는 선생님말씀데로 푹 삶은육수로 양념장을 만들어 쓰고있읍니다 꿀팁 알려주셔서 감사합니다

네.너무.도움되었습니다
감사합니다.좋은.정보
많이보내주세요.

늘 고맣게 시청하구있습니다 감사해요 **^^**

마늘껍질이최고네요 좋은정보 감사드립니다~~

마늘껍질 효능 감사합니다
건강대첩을 응원합니다

중요한 공부 잘하고갑니다
항상 집중해서 듣고 그리고 실천하려고 노력합니다

선생님~ 감사합니다^^
유익한 정보 잘 담아갑니다♡♡♡

아~
정말 그럴수있겠네요
마늘이 좋은데 껍질도 당연히
성분히 좋겠네요
남편은 흙마늘 집에서 만들어
먹는지 10년도 넘었어요
그래서 그런지 지금70살인데도
건강 검진에서 깨끗하다고
의사선생님이 최고라고했어요
이렇게 깨끗한 사람 처음이라고요
하루에 1통씩 하루빠짐없이
십년이상 드셨어요
전기밥통 보온으로해서
만들어들어 보세요

김사라 옛날부터마늘을하루세쪽만먹으면건강에좋다했어요.반찬할때등북넣어먹습니다

좋은정보 감사합니다
좋아요

배워갑니다~~
감사합니다~~~

좋은정보 감사합니다 수고하세요 ᆢ

보고 마늘껍질 사용하고 있습니다 감사합니다 👍👍👍

좋은정보 감사합니다 행동으로하겠습니다

좋은방송감사합니다

좋은정보 감사합니다.

감사합니다몰라던마늘껍질효능잘배워습니다

고맙습니다☆
소중한 정보 잘 활용 하겠습니다~^^☆

좋은정보 넘 감사합니다.^~^

좋은 정보 감사합니다

늘
좋은정보 감사드립니다

감사합니다! 그리고 BG 를 빼주셔서 집중해서 듣기에 좋습니다.

감사합니다 좋은소식 주셔서 당장 실천하겠어요

필요한 정보 감사함니다.

항상 좋은정보 진짜감사해요

늘~좋은 정보 감사합니다 ^^

마늘겁질이. 어렇게혀을이.있는지 몰랐습니다 간사합니다 좋은 정볼 알여주셔서

항상 👍👏🙏

마늘껍질 절댈 먹지 마셔요
심기전에 농약 어마 어마하게
뿌리고 마늘 심은 다음 에도
농약 많이 뿌려요 농약 고려
하고 잡수세요~~

말씀너무 감사합니다
준비해놓았으니 그대로
실천해보겠읍니다

마늘 양파껍질,건강식품 이군요^감사해요👍👏☘🌻.

샘...영상 감사드립니다
마늘껍질... 15g (양이 많던데요)
물.......1리터
소주....반컵
우리면 되죠
너무 좋은 정보 늘 감사드립니다

너무많은 도움이 되어서요 마늘껍질 좋은것 알았는데 이정보 속이 시원합니다

선생님오늘정말정보감사함니다,

최고십니다 !

마늘 껍질이 요긴하게 쓰이네요.
소중하신 동영상 감사히 잘 보고 갑니다.
늘 건승하시고 날마다 좋은 날되십시요.

마늘 껍질이 그렇게 좋군요
좋은정보 감사합니다

감사합니다
건강 하세요

선생님 늘감사함니다

마늘 껍질이 이렇게 좋은줄 처음 접합니다 유익한 정보 감사 합니다

마늘껍질, 양파껍질, 대파껍질(뿌리)
육수 3대장이군

마늘을 화분에 무농약으로 키운 후 마늘 껍질을 소주에 담가서 우려낸 성분을 조금씩 마신다면 좋겠군요.
마늘차를 다리면 겨울엔 좋을듯.
혈전으로 생기는 뇌졸중 예방에 도움이 될듯.

이제 마늘껍질 버리지 말아야겠네 좋은 정보 감사합니다

도움이 많이 됐습니다

좋은정보
감사합니다~~

유기농 친환경 무농약으로 마늘키우는데 껍질이 항상 아깝다고 생각되었습니다.
이제는 모아뒀다고 씻어서 볶아서 먹으면 좋겠네요.

저는 음식할때 마늘, 양파껍질 깐거 귀찮긴한데ᆢ않버리고 조금씩 그냥 말려놉니다 끌인물에 우려서 차로도 마시고
육수로도 사용하니 좋더라구요

감사합니다
잘들었읍니다

좋은 비디오. 내 친구를 공유해 주셔서 감사합니다. 여기 내 지원

선생님.좋은.말씀
잘배우고.갑니다
그렇잖아도
마늘껍질좋다는말은
들엇는데,,.
어디에어떻게좋은지?
또.어떻게먹어야하는.를
잘몰라서.망설엿는데
너무나
잘가르처주셔서
꼭실천하겟읍니다
고맙읍니다
건강하셔요^~^

예,그럼요 선생님 말씀처럼 양파껍질, 마늘껍질 아주좋와요 모든 식품에는 약간에 농약이 잊어도돼요, 우리가 몰라서 그럿지요 ,농약도 약에쓰일때가잊어요 ,우리가 몰라서 먹어서 그럿지요,잘보앗어요 선생님🤩😃🍀

감사합니다 ^^

마늘~~~~
👏🏻👏🏻👌👌👍👍

행복하세요....

감사 드립니다♡~

고맙습니다

예전부터 마늘까다가 붉은색이 좋아서 물에 우려마셨는데 잘했군요ㅡ
약이나화학비료없이키워서 면장갑끼고 겉껍질 지저분한것 조심히버리고 모아서
2차로 다시 새로운 장갑끼고 깨끗한상태의 껍질을 까 모아서 살짝씻어 말려 50도쯤 물에 밤새우려먹었어요
그껍질거른걸 다시 끓여먹고요
키울때 봄에 적당히크면 서서히 잘 썩어들어가요
하나 썩으면 얼른, 그전에 캐서 뿌리를 바로씻어말려 다싯물 낼때 쓰고 나머지 대 잎 모두 김치로담아먹어요

좋은정보 감사합니다 ! 이제껏 마늘껍질 다버렸거든요 ㅜㅜ

선생님 덕분에 많은 정보 얻어 감사합니다

마늘이 위에 좋다고 해서 차로 마시고 있었어요👍

좋아요 잘봤어요

감사 함니다 하팅 😀👍😀👍😀

감사합니다

전세계 1등 마늘 소비국♡
삼겹먹을때 같이 구우면 짱!

마늘 껍질 말려놧다가 육수낼때 함께 사용합니다

우리한국 사람의필수 면역제 만병통치 인것알게되어 감사드립니다

알찬정보 너무 감사드립니다~🙏👍👍👍👍

감사합니다!